0. 版權聲明
- 該筆記來源於 [美]史蒂芬•柯維 先生的著作《高效能人士的七個習慣》[1]；
- 該系列筆記不以盈利爲目的，僅用於個人學習及自我完善；
- 如有侵權，請與本人聯繫（[email protected]），經覈實後即刻刪除；
- 本文采用 署名-非商業性使用-禁止演繹 4.0 國際 (CC BY-NC-ND 4.0) 協議發佈；
前言
- 人類普遍面臨的挑戰：
- 恐懼與不安：
- 傾向零風險的生活，逃避與他人相互依賴和合作；
- 在一個互相依賴的社會中，最輝煌的成就要靠相互依賴和彼此合作才能實現；
- “我現在就想得到”：
- 不能一味追求立竿見影的成功，需要進行投資並提高競爭力，以取得未來持久的成功；
- 譴責和抱怨：
- 面對問題和挑戰，習慣性地譴責周圍的人和事，只能帶來暫時的解脫，無益於解決問題；
- 應該保持謙遜，接受並負擔起對周遭環境的責任，有勇氣付出努力，戰勝或避開困難；
- 絕望無助：
- 譴責周圍的人和事容易變成犬儒主義者；
- 缺乏人生平衡：
- 平衡工作與生活，關注健康、家庭等重要的事情；
- 渴望理解：
- 要具備影響力，關鍵在於良好的溝通——準確無誤地表達自己的觀點，並讓言談有理有據；
- 影響力以相互理解爲前提，需要全身心的投入，讓對方感受到你正在虔誠地傾聽，讓對方感受到他們自己的影響力；
- 尊重對方，專注地聆聽，並無私的爲他人奉獻，將帶來巨大的滿足感和幸福感；
- 衝突和分歧：
- 充分利用創造性的合作，找到比任何一方的提議更好的解決方案；
- 恐懼與不安：
1. 由內而外全面造就自己
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皮格馬利翁效應：
- 內心常常帶着負面期望的人們將會失敗；
- 內心常常帶着正面期望的人們將會成功；
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在影響成功的因素中，品德與個人魅力孰重：
- 品德爲主要因素；
- 個人魅力（性格、社會形象、行爲態度、人際關係、公關技巧）爲輔；
-
每個人的人生際遇不同，因此形成的思維定式不同，對事物的觀點也不同；
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意識到自己的思維定式帶來的侷限性；
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Solution：樂於聆聽和接受別人的觀點；
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教導孩子要因時而異：
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在關係緊張時，教導被視爲批評和否定；
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在關係融洽時，溝通效果更好；
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只有真正經歷過擁有，才能懂得分享；
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人們越是依賴立竿見影的解決方法，越容易加劇問題潛在的隱患；
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由內而外：
- 個人領域的成功必須先於公衆領域的成功；
2. 七個習慣概論
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依賴獨立互賴；
- 情感上不能獨立：價值和安全感取決於他人的看法；
- 智力上不能獨立：需要他人幫助思考，並解決生活中的大小問題；
- 與他人深入交流自己的想法，同時也能看到他人的智慧與潛力；
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產出-產能平衡原則：
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產能：獲得產出的資產或能力；
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該原則的實質：短期目標（提高產出）與長期目標（保養產能，實現持續產出）之間的權衡；
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殺雞取卵：一味追逐產出，忽視對產能地保養維護；
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人類擁有的資本：
- 物質資本；
- 金融資本；
- 大多數人最重要的金融資本是賺錢的能力；
- 人力資本；
- E.g. 在婚姻中，雙方不注重維繫感情，只顧滿足自己的需要，最終導致愛情消退；（重視產出，而忽略產能）
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團體的產能;
- 你希望員工怎樣對待顧客，就要怎樣對待員工；
- 你可以買到員工的時間，卻買不到他的心，而心纔是忠誠與熱忱的源泉；
- 你可以買到員工的體能，卻買不到他的頭腦，而頭腦纔是創造力與智慧的源泉；
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七個習慣：
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積極主動：
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爲自己的抉擇負責；
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基於原則和價值觀做出選擇，而非基於情緒做出選擇或受限於周圍條件；
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將自己視爲生活的主人，而非一個受害者——受到周圍環境、自己過往的經歷、他人的拖累；
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以始爲終：先制定目標，而後行動；
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要事第一；
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雙贏思維：在人際交往中尋求雙方獲利，通過向情感賬戶存款建立與他人的互信關係；
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知彼解己：先理解他人，再爭取他人的理解；
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統合綜效：當雙方存在分歧時，尋求第三種解決方案；
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不斷更新：在生活的四個方面（身體、社會/情感、智力、精神）自我完善，持續提升競爭力；
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3. 習慣一：積極主動
- 人與動物的區別：擁有在刺激與迴應之間選擇的自由；
- 面對自然環境、社會環境選擇合適的方式應對；
- 不怨天尤人，不將自身的一切不幸歸咎於不可抗力，安於現狀；
N. Plan
- 閱讀計劃：
- 每天20頁，20天完成；
- 閱讀進度：
- 2019年6月10日，Page 47；
- 2019年6月22日，Page 68；
- 2019年6月28日，Page 92；
References
[1] 史蒂芬•柯維. 高效能人士的七個習慣[M]. 北京: 中國青年出版社, 2015.