曾經聽過這樣一個故事：
有一天，老闆罵了員工老李，老李很氣憤，一回家就跟妻子找茬吵架，而妻子也覺得莫名其妙，一窩火就狠狠踢了一腳身邊打滾的貓。
貓無端被踢，就躲出家門避難。跑到外面，正遇上一輛汽車，司機爲了避讓貓，一個緊急轉彎，竟一不留神撞上一個放學回家的孩子。
而這個孩子，恰好是老李的兒子。
這就是所謂的踢貓效應。
可見，人遇到不順心之事時，如果不能管理好情緒，就會引發一系列惡性事件，最終引發“禍不單行”的慘案。
生活中這樣的事情還有很多，因爲一時一事的不合意，就無法管控好情緒，任它放縱肆虐，最終結果就是被壞情緒吞沒，不斷遷怒於他人，造成惡性循環。
心理學上說“蝴蝶效應”，壞情緒也是一樣，是可以傳播，並無限放大其後果的。
雖然它看不到摸不着，但是經常生活在負能量環境下的人，也會變得壓抑，因而懂得不肆意傳播壞情緒的人，才更容易獲得他人青睞。
荷蘭阿姆斯特丹有一座古寺院，院裏有一塊石碑，碑上刻着一句話：“既已成爲事實，只能如此。”
即是說：如果這個事情已經是事實，我們不能改變它，那麼我們要做的，就是接受它。
