託·富勒說過：
“記憶就像一隻錢夾，裝得太多就會合不上，裏面的東西還會全部掉出來。”
人的心靈容量亦是有限的，痛苦太多，就擠走了快樂；煩惱太多，就盛不下悠然。
一樁樁遺憾都裝滿心裏，一件件憂傷都駐留心間，只能是身心俱累。
看到過這樣一個小故事。
一天，一個年輕人去拜訪一位禪師，因爲他對過往那些痛苦的經歷耿耿於懷，想到禪師那尋求獲取快樂的方法。
年輕人見到禪師，突然想到自己沒有帶禮物而歉意不已。
禪師望着年輕人愧疚的臉龐，說道：
“既然是空手而來，那就請放下來吧。”
年輕人十分不解，問道：
“我什麼都沒拿來，要我放下什麼呢？”
禪師回答到：
“既然你沒有要放下的東西，那你回去好了。”
年輕人更加疑惑不解，想到自己還沒請教問題就被禪師打發走了而悲傷失落。
禪師看到年輕人茫然的表情，對他說道：
“既然你什麼都沒拿來，還有什麼放不下的呢？”
年輕人這才突然明白，禪師讓他放下的不是具體的東西，而是心中因爲沒有帶禮物而產生的那份歉意。
年輕人也猛然頓悟：
原來自己總是憂心忡忡的原因，是心裏裝了太多無法釋懷的過往。
人生是一場有去無回的旅程。
我們總是執着於那些錯過的、失去的，只能被自己的情緒負累，悵然若失、空自嗟嘆。
當心靈蒙上了太多灰塵，世界就會暗淡下來；當精神籠罩了太多迷霧，生活就透不進陽光。
執念過往，只會徒增煩惱；學會放下，才能輕裝上陣。
錢鍾書說過：
“洗一個澡，看一朵花，喫一頓飯，假使你覺得快活，並非全因爲澡洗得乾淨；
花開得好，或者菜合你口味，主要因爲你心上沒有掛礙。”
心無掛礙，方能自在。
過去的事，別再介懷；錯過的人，別再惦念；逝去的日子，別再留戀。
累了倦了，駐足停留，整理心情，清空記憶，重新出發。
放下遺憾、卸下枷鎖，方能邂逅遠方的詩意和美好。