7月所做一覽表
糕小糕視覺筆記2.0
1. 招募首期學員19人
2. 錄製7節課40分鐘以上的課程
3. 每日社羣答疑解惑
線下課:
1. 優視覺視覺思維訓練營2天學習
2. 彭小六線下分享課
線上課:
1. 21天brush字體打卡
2. 天賦訓練營
對內輸入篇:
1. 閱讀書籍 4本 《精要主義》《好好學習》《高手》《金字塔原理》
2. 《劉潤商學院30講》
3. 每日聽萬維鋼《精英日課》
對外輸出篇:
1. 輸出文章 11篇
2. 畫視覺筆記11副
3. 21副brush字體作品
4. 舉辦了一場線上分享會
心理上:
1. 突破一個巨大的學習瓶頸
2. 親密關係被改善
3. 學會接納自我,更加認清自己
4. 微信主動吸粉100人
總結:
7月前期在準備2.0課程招募,後期輔導學員,錄製視頻
主要精力做課程,寫課件,錄視頻,回答學員問題
本月寫文章閱讀的時間大大減少,輸出量也變少了
所以學習類型增加,從單純閱讀到聽和看視頻
8月課程錄製完畢,可以集中精力在學員社羣和自我輸出輸入上
1.覆盤意外發現:爲何連續三個月都在做一樣的事
在寫7月覆盤之前自己翻看過往5月6月覆盤的內容,驚奇的發現:哇,原來我每個月做的事情都差不多,都是那些,似乎沒變過。
每個月都是開訓練營,招學員上課答疑點評,讀書寫作畫圖,參加不同的線下課,線上課。
甚至會遇到的問題都是一樣的。
例如:如何寫招募文案?如何管理社羣?如何講課?如何答疑?甚至讀什麼書?如何畫視覺筆記?如何去參加線下活動?參加誰的線下活動?還有每天如何寫文章?寫哪些文章?
近三個月來了,每天做的事情好像都是這些。這是突然想到7月參加六哥的分享會,他講的一個故事:他問健身房教練是如何鍛煉出來的?教練說:我每天做的動作和你是一樣的,但差別是重量不一樣,以及每個動作都做到到位標準,而你只是在拍照完成任務。
有個學員問六哥同樣的問題?賺錢的方向有很多,好像每個都是機會,每個有沒有賺到數10萬,會怎麼想,怎麼思考?而六哥的回答是:賺錢的方法我過去幾年和現在沒有換過,只是我加大了“重量”和儘可能把每一個做好。
當時看到當作玩笑話,此刻在寫7月覆盤的自己,終於體會到這句話的內涵。雖然自己剛起步不久。5月,6月,7月做的事情看似一樣,但細節不一樣了。課程內容越來越完善,視覺筆記風格樣式越來越多樣,招募寫作越來越穩固。
在讀成甲《好好學習》說到覆盤分爲三種,後期回顧有不同作用:
1.日/月回顧:尋找解決問題的思路
2.年度回顧:發現思維方式和靈感
3.五年以上回顧:探索內在的規律
而自己連續回顧3個月的覆盤,竟然有此覺悟很是開心。
2.事情還是那些事,而我卻不是那時的我
如果給7月一個關鍵詞,那一定是“突破自我”
如果說5月啓動時是忐忑慌亂嘗試不安,那6月簡直是上癮,把時間用得淋漓盡致,全身心的撲上去。在6月覆盤尾處,我寫到自己產出成績很大。但生活很亂,親密關係危機。六月的覆盤仍歷歷在目 .
而7月經歷了有內在而外的去突破,改變自己固有的心性,全身心接納當下的自己,清楚的認識自己是一個怎樣的人。感謝6月的自己意識到問題,報名天賦覺醒課,給自己挖坑,當作種子埋進去纔會有7月的收穫
通過課程學習和練習,遇到有緣的同桌,讓自己放在非常多的執念。
比如任何事情都要事先安排,凡事都要按照計劃來有一些標準期望去完成。甚至對金錢觀念,希望所有的付出都有回報,甚至希望沒有付出的時候就有回報,把做一件事情的得失看的很重,我花費的每一份時間都應該有收穫。如果這份收穫是我預想不到的,那我就選擇不去花費。
這就會導致“累”,每日處在“由內而外”的擔憂恐懼中,像一個旋轉的陀螺爲了不倒不敢停下來。6月自己想要的太多,不斷的參加各種活動,又期望自己的技能快速提升,每天不停的做事情,終於在7月初招架不住崩潰了。
工作五年,基本沒有請過假,因爲怕“扣工資”。但這次請了三天假,宅在家裏書房不出門,每天點外賣,甚至第一天在屋裏痛哭,但現在想也蠻搞笑的,就是因爲畫不出視覺筆記,感覺別人的都比自己的好,總覺得有一個卡點堵住打不開。
三天時間,我把所有的事情都放慢,放慢,再放慢。不去追求得失,或者3天一定要有某個結果,而是靜靜的感受自己的感受。靜靜的看着書,畫着圖,不去評斷好壞對錯,每一筆每一畫都單純的只是一筆一畫,就想堅持的21天花式英文字體練習,放空自己專注寫字。
用獨處去發泄內心的壓力,去和內在的自己對話。
也很感謝這一天我看到了《精要主義》。
它說:把少數的事做的好會影響更大,結果會更好;沒有偉大的孤獨,一切嚴肅的事都無法做出;我們要精要的設計自己的人生,不能既想保留自己的策略風格,又想學會他人的。精要主義是內核主旨,不斷探索,排除和執行。
才讓自己意識到崩潰的原因,是想要的太多,即使榨乾時間也做不到。
坦然之後第二天,第三天,似乎靈感回來了,視覺筆記的瓶頸被突破了,我的繪圖風格也明顯改變,能夠把控的內容越來越多,從一個章節,一個主旨,到一整本書的梳理。
而且後兩天還研究出視頻錄課的方法,相對語音PPT,視覺更直觀清晰。導致2.0課程全面改版成視頻課程。
等到第三天結束我已經有點迫不及待的想去上班,想走出了。
這是7月最大的一個坎,也是收穫最大的。
3.突破之後的舒暢
7月份更新了個人形象照,其實之前使用卡通頭像,有些原因是因爲不想面對真實的自己,感覺形象狀態都不好。去拍形象照也是意外的事情,原本沒打算,所以拍的時候內心是擔憂的。
但真正拍時,攝影師說自然的表達自己,然後換動作就可以了。而自己唯一想到的就是笑,那種發自內心的笑,那種突破之後舒暢的笑。
以前自己喜歡拍側面,仰視角度顯瘦,正面大笑簡直慘不忍睹,因爲根本笑不出來。但選片的時候,自己看到這張圖,突然發覺這就當下內心的狀態,從心底發出掩蓋不了的笑。
結尾
原來幸福快樂和成就真的可以兼得,原來清楚的認識自己,突破自己的心理卡點,讓整個人如此通暢。原來放下對得失的計較,對結果的看重,讓你活得更輕鬆,結果反而會更好。最後所有的成長都不是靠自己在屋裏憋出來的,最大的原因就是不斷的做事情,和外界接觸,然後遇到問題,解決問題,成長。
在六哥分享會時,我提問:你有遇到過什麼重大瓶頸嗎,是如何突破的呢?而他的回答很簡單:什麼是瓶頸?瓶頸-突破-總結-感受,是一個故事的標準模版嗎?
當時覺得怎麼可以這個不認真回答,現在回想是啊,瓶頸在成長路上簡直太常見,是什麼呢?大家不都是一樣的嗎,是熟以爲知的標準模版啊,爲何還要把它當件事情呢?
對自己來說這只是開始的一個小突破,未來肯定會更大很大,我們沒辦法預知未來,但踏實走着,完善內在的自己。
人生就像一場遊戲,我們要不斷的打怪升級;但人生就像一場遊戲,我們開開心心的單純的玩也很好。
8月來了,期待自己8月的覆盤,又會有哪些不一樣感悟呢?