心理醫生曾說：臨睡前的半小時，是瞭解一個人內心的最佳時機。
睡前的半小時，你們都在做些什麼？
生活很忙，別忘了睡前爲對方留一些時間。
分房睡的感情岌岌可危
所謂伴侶，是吃在一個鍋裏，睡到一張牀上。
而分房睡，分開的不止是被子與枕頭，還有僅剩不多的感情。明明近在咫尺的一對伴侶，卻隔着這個世界上最遙遠的距離。
分房，雖然只是主臥與客臥的距離；但心卻隔着萬水千山。
曾看過這樣一個問題：在什麼時候，能夠確定一段感情？
最好的回答是，在彼此都認同這段感情時。當彼此雙方都認同這段愛情，那麼這段愛情就能被確定。
而兩個人的感情，最重要的也是彼此之間對於這段感情的認同。
只有對感情的認同，纔會讓這段感情存在。只有能睡在同一張牀上的彼此兩個人，纔會認同這段感情。
其實，在一段感情當中，睡在一起的兩個人並不能說明感情很好，但分房睡的感情早已名存實亡。
平淡的感情外都是沉默
試着想象這樣一幅場景：
某個週末的晚上，彼此兩個人在處理完瑣事後，終於躺在牀上，本以爲兩個人會聊一聊生活當中的事，但情況卻是背對着對方，各自沉默地看着自己的手機。
交流是感情的關鍵，而這樣的感情不但缺少交流，也更容易讓感情當中的小矛盾發展成大問題。
我們在選擇玩手機的同時，在選擇沉默的同時，流逝的不僅是時間，還有彼此的感情還有交流的機會。
交流，是感情當中表達愛意最純粹的一種方式，也是彼此之間感情不斷遞進的方式。
而缺乏交流的感情，就像是沒有靈魂的軀體。
缺乏交流的感情，以及矛盾的積累，導致到最後僅有的一點交流，都變成了無謂的爭吵。
睡前半小時的交流，可以分享各自的趣事，可以交流生活的瑣事，還可以解決感情的矛盾。
認真對待睡前的半小時，感情會更好。
交流是感情的傳遞
所謂的感情，本就是彼此兩個人長久的交流與陪伴。而交流與陪伴，也是一段感情傳遞親密關係的有效方式。
交流溝通，會讓彼此兩個人更加深入地瞭解對方，更加明白對方的想法；而陪伴與守護，會讓彼此的感情更加穩定，也能讓彼此感到踏實。
感情當中存在兩種情況，一種是各自沉默地玩着手機，最後一聲不吭地入睡；另一種是睡前聊一聊生活的瑣碎，家長裏短，柴米油鹽。
比起彼此一聲不吭地入睡，睡前聊一聊生活的瑣碎總會讓感情更加穩定。
感情當中多交流，才能避免產生一些不必要的矛盾，消除彼此之間的隔閡與誤解。
睡前聊的家長裏短、柴米油鹽最後都會變成感情的甜言蜜語，讓彼此的感情得到昇華，瞭解彼此的心思。
一段好的感情，是白天忙了一天之後，趁着睡前半小時的時間，交流心聲，分享趣事。
畢竟，經過一天的辛苦工作，回到家中，誰也不願意再戴着面具，更不願意在自己愛的人面前僞裝。
睡前的那半個小時，我們要用舒服的姿勢，真實的狀態，好好放鬆，和愛的人交流。
畢竟，有話可說、有愛可做的夫妻，感情纔會好，家庭纔會和睦。
如果白天的生活缺少交流，請不要忘了夜晚的陪伴。
