【月度检视】201907淮南0803-韩杰记录与反思
使人成熟的是经历，不是日子
月度检视#第29个月，2019年7月，光阴似箭。
没有反思的人生不值得过，7月份做到每天晨间检视。
本月关键字：时间管理第一期内训、专业课主持、家庭教育指导能力学习、家风分享会，高管线下会议、报名NLP内训、家庭教育专辑更新、设置积极暂停区、实施快速眼动暗示
- 1，收到爱自然生命力中级导师李锦园老师的邀请，给她团队的10几个人做了一天的时间管理小内训1天及后续群内指导；
- 2，专业课主持2天，受到了许多的支持和认可，也看到自己在奔波的路上，孩子安置带来的问题，因此拒绝了家风课以及品格课主持工作，个人成长很重要，陪伴家人也很重要，平衡。
- 3，北京家庭教育指导能力学习4天3夜，深深地感受到体系对我们每个人的爱，更重要的是看到林院长和领导层们那份为国为家的热忱和真心，特别感动！也再次感受到与台上专家们的差距和向往，能力成长是核心。
- 4，启开教育咨询公司高管第二期线下会议，会议的前中后期准备、主持以及跟进，感谢马老师对我的认可和鼓励。随后的晚上参加了家风建设课后分享会，看到学员们的学习热情和水平，更是感受到马老师那份淡定从容，专业精准，暗暗激励自己要加油了！
- 5，报名四天三夜NLP内训，感谢马老师在最后一天晚上还打电话问我有哪些阻碍，一一帮我想了办法，更是帮我解决孩子没人看顾的大难题，内心由衷的感动和感恩！
- 6，家庭教育专辑更新4篇，时间管理专辑更新落幕，新的项目立即上马，将写作爱好与工作结合是个人影响力打造的捷径，输出倒逼输入，专业度显著提升。
- 7，跟小小房子一起设置积极暂停区，当我们之间发生不愉快时，就回到积极暂停区，待大家感受好起来再一起来解决问题。
- 8，给小小房子快速眼动暗示，向孩子有效地传递爱，进行正向积极的暗示引导。
【习惯养成】：
- 早起14/31（5点半以前）
- 每日阅读21/31
- 每周3次运动11/12
- 静坐/冥想13/31
- 早睡2/31
- 面膜12/8
- 4点起床1/4
- 习字4/5
- 画画1/1
- 周检视5/5
- 月检视29/900
- 英语学习21/31
- 每周1篇文章发布4/4
- 眼动暗示3/21
感恩大家的爱❤️与支持！
检讨：月度青蛙
- 青蛙基本完成
【总结未完成的重要事项】
1，完成启开教育激励与培训制度
2，每天背一节课件内容发语音到高管团队
3，跟小小房子一起安排特别时光
4，收入证明
【总结多完成的事项】
1，联系北京朋友找托儿所，编辑信息请小伙伴们客观评价主持，马老师板书3+1回应
2，辅导思源书院小伙伴们，解答思源群里问题，分享冥想软件，锦园老师群践行第二阶段要求
3，接到家庭教育指导培训跟房先森商量去北京的事，确定北京学习并高铁购票
4，带小小房子去游乐场玩，连续两天带小小房子在楼下玩到8点
5，跟小小房子一起设置积极暂停区，跟房先森小葛一家一行6人游泳，对小小房子实施快速眼动暗示法
6，买衣服，大菜市场买菜，刷鞋，购买苹果手机钢化膜、华为手机壳
7，跟进北语毕业情况，赎回随手记理财
8，两本书的读书笔记，记录梦境，微信读书会员重开通，写1500字小说
9，加入品醇会员并自我介绍发红包，补觉
10，跟马老师谈心，家风分享会、分享课后评价到朋友圈
11，第二期线下高管会议议程起草修订并主持参与
■ 【分析评估】：（未完成事项的重要性与紧急性）
- 全部重要不紧急，1-4条都有做，但没做完。
1，第一条，高管会议上有初步方案宣布，但详细版尚未出台，8月份将先后发布初定版和修订版
2，第二条，新课件文字版还在整理中，由于整理喜欢老师的音频时长原因，才整理了4分之一，考虑付费委托第三方。
3，小小房子暂时不感兴趣，我猜测对他来说我们是有特别时光的，如亲子阅读、临睡前各自分享开心不开心及第二天的计划清单、一起运动画画练字等等~待时机合适再行定夺。
4，到月底各种事，想着想着临出门就忘了。提前做！ - 总体进度上，前两周状态低落延误了进度，之后临时接到预料外的学习（北京家庭教育指导能力学习）打乱了很多计划。可以尝试使用NLP提升状态的技巧。
【自我时间管理建议】：
1， 好吧，现在是什么情况？记得每天2-3次查看清单。活在当下，不担忧未来。
2， 早睡！即便是夏季最迟可在10点半前，冬季10点左右，超过10点半不易入睡且不知不觉就迟了，导致无法早起。
3，给自己的爱好留出时间，滋养生命力。 一首《卷珠帘》令我状态迅速回升、热血翻飞，对古文总有这么奇妙的感受！利用碎片时间写小说这件事要设置为日常惯例，例如每天写500字。
☢ 【本月我想明白的一个最重要的道理】：人生就是一个展示我们做和说的结果，想要爱就创造爱，想要能力就先累积能力。
一个懂得成就别人的人才能让更多人为他所用！
读书使人明智。想来我二十几岁都还行事荒唐，稀里糊涂，傻里傻气。但自频繁读书以来，我像是一片片地将灵魂补了起来，眼见着大块如洁白美玉般瓦砾自下升起，片片拼对，终成鼎盛，眼见清明。不敢想没有读书的日子。也不禁感叹，倘若自小如此会怎样？神往，唏嘘。
《沈从文 : 真正的写作秘诀》：1，多读多写，冷静分析揣摩。学术专家需要专门学术的知识，文学作者却需要常识和想象。有丰富无比的常识，去运用无处不及的想象，把小说写好实在是件太容易的事情了。
作家应学从每一件事各以身份/性别而产生的差别，简单说来就是“求差”。求同知道人的类型，求差知道人的特性。我们能了解什么事有他的“类型”，凡属这事通相去不远。又知道什么事有他的“特性”，凡属个人皆无法强同。这些琐细知识越丰富，写文章也就容易下笔了。
学习成长有急速爆发期，不用等待前一段吸收完，同类知识量够大时，规律和重点就出来了。马老师验证了这一点，如今的马老师无论对家风还是其他主体课上的东西熟稔于心、信手拈来，用词精准，操作专业，整个2个小时中点评和自己分享的环节都侃侃而谈，我看到了高级导师的影子，由衷地感到钦佩，也心向往之！自己也坚定了照顾好家人和自己的基础上加大学习力度和深度，争取不跟马老师拉太远~感恩马老师又一次让我看到榜样的力量！
【感恩】 生活琐事，可略过：
- 感谢梁华、李靖、马老师、咏梅姐、尹老师对我的认可和鼓励，让我对自己的主持有了更多的底气。
- 感谢张云老师给我的建议，虽说当时我有些不舒服，我自己这是我的情绪按钮，的确是帮我进步的。
- 对于有个学员的负面评价，我自己的应对非常满意，既足够尊重和理解对方，又表明了自己的态度与观点，同时表达了感谢建议，我们的服务人都很乐意让她满意。
- 感谢姚娟老师的指导让我不至于蒙圈，专业课主持有许多小细节需要尤其注意，幸好有人指点。
- 感谢配虎老师的晚安小视频，非常的有心暖心！感恩！
- 感谢思源书院的小伙伴们，虽然辅导过程花费了不少时间，在你们的带动下，我明显感受到被激励！感谢思源学院的小伙伴们对我的认可和崇拜的眼神，让我感觉被需要有价值！
- 感谢武哥每一次在我需要帮助时都那么给力，贵人随处不在。
- 感谢纪玲姐愿意帮忙周末带小小房子在她家玩，又一个可去的地方，顿时感觉更有安全感了。
- 感谢马老师告诉我锦园老师很满意我的内训。感谢马老师如此的包容理解！同时她真的也有高度有格局，在用长期视角看问题，对我的担忧和愧疚一一化解，用身边人难以企及的善解人意和认可滋养把我拉回到原有的情绪水平，同时还万分感恩，跟马老师的沟通让我明确了之后的行动规划：更多写作，主攻家庭教育，线下参与少也没关系，我在搭建管道，志在长期影响力。
- 锦园老师很真诚，讲话也很直白，对我也非常的认可和鼓励，给我提了许多非常有帮助的建议！结束回家路上还收到她给我发了个大红包，意料之外，更加觉得这人值得交往。感谢阿布老师的晚餐，韩老师的顺风车。感谢锦园老师在群内不断地旧事新提，给我树立权威。
- 感谢何流老师的点评和欣赏，让我看到自己持续不断做的影响力。
- 感谢杨梅姐的到来，给了我鼓励和激励，临走时又对我的课程给了很高的评价。
- 感谢刘园长的提醒，让我及时想起做学习总结！
- 感谢梁华姐与我关于是提升人生质量还是改变的探讨，激发了我对它们的理解表述，而我个人认为这次的探讨非常精彩，它同时拔高了我对这两个词的认识，以及对家庭教育这条路不同人群的不同策略选择指明了方向！感谢梅岭老师、梁华姐、刘园长、咏梅姐、传菊一路同行，彼此帮助和滋养！
- 谢谢周丽红、魏燕、高文静、马霞、李黎、刘秀荣、梅玲等老师对我细致的留言鼓励！
- 感谢合肥伙伴邀请我8月份去给她的团队做时间管理内训。
- 感谢马老师的鼎力支持，才让我能够克服许多障碍站到了内训现场，获得极大的收获！感恩！
- 感恩咏梅姐帮我一块看孩子，我才能安心学习，感谢沙沙的支持，还有他们一家带我回家！
- 感谢韩东栋老师对我的认可和欣赏，以及3组小伙伴们的滋养和支持，感恩！
- 感谢马老师对我会议议程以及组织的认可和鼓励，在我们开会和分享会同时孩子能够在外面玩，之后马老师更是把孩子们送去孩子王，分享会期间又把他接了回来，感恩马老师的无私付出。
- 感谢房先森听到我又要去主持又要去北京学习4天后，态度比以往要柔和了很多。虽说还是不高兴，但我已经没那么恐惧了。
- 感谢早上房先森送我去当天讲课的地方，省去了我自己打车。
- 感谢房先森那么晚仍然开车带我们回家，到家给小小房子放到床上装好风扇插上蚊香，很细致，我看到了父爱。
- 感谢房先森同意我去北京参加家庭教育指导能力的学习及考证。虽然他仍然会有不悦，但能够同意就又是一次退让，感恩！
- 上午房先森就带小小房子回爷爷家了，又是愉快轻松的一天！傍晚简单吃了点后，房先森要去环山路走走，刚好促进了我动起来的意愿，5km下来爽！
- 跟小小房子一起规划暑假作业，他直接就从1-10写一遍。
- 两天了，下午3-4点就陪小小房子在楼下玩，小伙伴很多，他都不想回家，我也没什么大事就乐得轻松！
- 带小小房子在楼下玩，从4点玩到8点半，始终有小伙伴一起，而我又可以看小说啦。
- 搞错了专业课分享地址，却当好带我解决了答应小小房子的事。
- 当小小房子和赵明朗发生冲突时我能够接二连三地在他们请求帮助的情况下妥善的处理，这让我感到特别的自豪和欣慰。
- 感谢自己平时跟小小房子输入的理念，比如自己的玩具带出去自己有责任看护好，这样的经验在面对孩子们的矛盾时刚好可以拿出来用，也在当时解决了问题。但还需思考更多细节处理。
- 感谢赵明朗连续两天到家里玩，以及小小房子他们在楼下玩时与小朋友们起冲突，给我了实践多子女家庭教育的机会。
- 带上蜘蛛侠蛋糕和礼物到小葛家庆生，西葫芦煎饼和龙利鱼排好美味，可惜饭吃多了，没容量了～下午两家人游泳馆游泳，虽然我下去涮了一圈就抖抖索索上了岸，好歹临走洗了个头和澡，水电费也捞了点回来，及时止损，没到感冒上医院的地步，怎么说也是赚了！
- 感谢一个善良的女子，看我送不出去多买的冰激凌，又不好意思真的直接拿，花钱买走了我手里有些化的甜筒，我感到满满的感动，多么善良的人！
- 正打算买水果时，彬彬到家里做客吃饭带了好多，感恩！
- 晚上我们一家与葛老表一家运动5km，之后一起看狮子王，没开场前，葛老板给大家买个许多好吃的，而在寒意十足的座椅上有条温暖舒适的毯子实在是太幸福了！
- 感谢晚上见到小小房子时他说许叔叔给他买了好多零食。
- 感谢葛老表送的笔记本签字笔和优盘套装。
- 看到安妮似乎报名了家风课，感谢所有小伙伴的支持。
- 走了半天包还在原位！兜售清洁剂的小伙给我很大触动。
- 刚好看到一本合适写作的书，解决了我家庭教育文章的切入点！
- 持续去做月检视，受益的是我自己！不但更清晰现状和未来，同时收获了无数点赞与欣赏。
- 参加完淮南第9期专业课，虽然因工作职责原因没听太多，但借着这个契机重读《心理营养》又有了更深的体悟，对自己及孩子有了更深的接纳。
- 今天才确切的使用微信阅读中笔记导出功能，实在是太便利了！！！再也不用担心看电子书笔记的问题了！
- 在交作业的当天早上一鼓作气完成了4万多字素材的整理编辑，并发布分享各一篇文章，呼～
- 好好地睡了一觉，深度睡眠达3个小时以上，弥补一下这半个月的精力，感受好多了！
勇于索取，能被拒绝。
【本月学习】：
书籍：《正面管教》《天霜河白》《调笑令：追捕娇妻》《多情应笑我》《写作：打造个人IP，成就企业品牌》《良仙难求》《水墨山河》《心理营养》《与神对话》2《锦桐》1-2《曹文轩教你写作文》《如果蜗牛有爱情》《如意缘》《儿童沟通心理学》《培养会控制情绪的孩子》《斯托夫人自然教育全书》《如何说孩子才会学》《叛逆不是孩子的错：不打、不骂、不动气的温暖教养术》《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说 作者：[美]阿黛尔·法伯，伊莱恩·玛兹丽施》《陪孩子走过3～6岁敏感期》《如何说孩子才肯听，怎样听孩子才肯说 作者：静涛》《慢养：给孩子一个好性格》《慢养家书》《陪孩子一起成长：365天培养计划》《季羡林谈写作》《学会写作：自我进阶的高效方法》《总结：毛姆写作生活回忆（名作家文学课）》《完整的成长-儿童生命的自我创造》《好妈妈不吼不叫培养孩子的100个细节》不推荐《儿童教育心理学》《父母的觉醒》《鸳鸯相报何时了》《如意缘》《正面管教A-Z》《当我遇见一个人，母婴关系》《李中莹亲子关系全技巧》《且试天下》《儿童心理学》《诗经》《家庭教育指导教材》
其他学习：父母专业课2天、家庭教育指导能力学习4天3夜、百词斩阅读21篇，画画1次，练字4次
本月除月周检视外，3篇文章发布。育儿育己专辑开启
【月度检视】201906淮南0703-韩杰
育儿育己1-心情郁结遇上孩子闹心，打一顿了事？其实是个契机
育儿育己2-这么赞扬，你家孩子只会越来越接受不了批评！
育儿育己3-（0-12岁）孩子的特征及鼓励方式
本月运动11天11次：
跑步3km1次，健走5km1次，健走3km2次，30-40分钟瑜伽各1次，30-40分钟活力运动5次（伸展跳跃等）
❧ 【休闲娱乐】：
- 电影电视剧：《狮子王》《亲爱的亲爱的》
- 家庭组团健走游泳、北京早晨散步，跟武哥聊天
- 小说
【历史上的7月】
本月关键字：专业课义工、品格课主持、教庭教育分享、英语学习、暑假第一个月
1，父母专业课义工2天
2，青少年品格必修课主持1天
3，机器人产品交流会上家庭教育演讲一次20分钟
4，购买并学习治愈系结构语法课
5，我去学习，房先森开始帮我带孩子
最近更新的育儿文章《教养孩子，你还在用“温柔而坚定”吗？》自我感觉一般，字数不多，内容点也少，却意外收获很多好评！覆盘原因：①受众广、②通病=痛点、③由一点拓展，讲透。显然由点及面的方式易读性更高，也更容易理解和共情传播。
平时注意收集素材，文章是写不完的~正确的方向，无疑能左右我们的一生；更优的方法=付费向别人学习是一条最快借力的途径。这不，耿建超老师的英语语法课还真是颠覆我对英语学习的认知。自学那么久，零零碎碎的办法也学了不少，提升却很慢。好在，来得晚比不来的好。效果显著，很有成就感！发布招募英语合作伙伴信息后，有不少人问，双方都在考察，有想付费学习小伙伴可以联系我，一半价格跟你共享资源！因上努力，果上随缘。
没事总结了一番，发现自己学习的越来越多中国顶级课程，什么写作课、英语课、时间管理，爱自然生命力家庭教育，未来不可限量呐！哈哈~公众演讲是个人品牌建立一个极好的方式。人工智能交流会（只能算是机器人产品推荐会）上家庭教育方的展示及宣导，使得很多家长主动链接我，有明确/潜在的合作机会，所以尽可能多的在大众面前发言、展示自己也是非常有必要的。
改变他人意识的最佳方法是以身作则，树立榜样。假如你们做出榜样还不够，那就成立你们自己的集体——由你们来当你们希望别人经验的集体意识的源头，只要你们做得到，他们就将会经验得到。
品格必修课主持一天，虽然不是特别的完美，较之前还是有很多进步。这一天让我进一步感受到我们爱自然生命力体系的大爱、那种情怀、那种真的希望所有家庭和孩子更好的那种心情，幸运。徐红老师的生命力的状态和由心而发的真诚和温暖，都让我很喜欢和欣赏。
暑期高效高质量的保证来源于：①合理制定青蛙，②早上专注完成需要创造力的青蛙，③即便没全部完成，也要立足当下，专心陪孩子。
对自己最亲近的人表达感恩，总让人不容易鼓起勇气。感谢妹妹刚好出差到我家，房先森答应回来却临时有事，幸好有她在。到她离开，都在想上去给她一个爱的抱抱。其实她的帮助不比我这个做姐姐的少，甚至过犹不及，习惯却很难打破，由自后悔。说到不如做到，做到才能得到！自勉！
有段时间感冒，早餐后给小小房子阅读绘本，10点左右就困到不行，一直午休到12点。起床看到小小房子自己搬着凳子去储物柜拿纸巾拉臭臭擦屁股，完全没叫我起来帮他，而是自己处理，让我好好休息！儿子你太暖心了！不但自己玩照顾好自己，中午还帮我做饭炒菜！我的小天使！有时，只是看着他跑来跑去，自己玩的不亦乐乎的样子，就感到满满地感动！
> 科学育儿的过程，也是共同往更美好方向发展的过程。
- 感恩房先森！因他的包容和接纳，我才有更多机会外出学习。而为了我的学习，他心甘情愿独自一人带娃，周末回家也一定有父子俩独处的机会，算一算一个月有近一半时间带孩子，有我外出学习、有俩人相约游泳、朋友聚会等等，当他承担起养育孩子的责任以及更多的家务，我感到前所未有的欣赏和欣喜，内心也更愿意让他开心。
【8月】
- 月度检视
- 每周发布一篇文章
- 精养卡，申请招行卡
- 英语学习
- 指甲药物治疗
- 主讲时间管理课程1天
- 企业目标及时间管理培训半天
- 整理家庭教育指导及NLP内训后笔记及计划
- 练字画画
- 补记支出
- 线上高管会议（每两周一次）
- 启开教育积分激励草案
- 研究并学习社群联盟
- 整理优优老师沙龙文字版
- 制定一对一方案
- 清洗风扇，酒会拿酒
- 跟外教老师私聊，关注朋友圈
- 儿童书架，玩具架二手处理
- 成长档案
- 微友问题回复
- 跟进魏燕姐的成长
- 与奥鹏老师沟通
- 给孩子做急速眼动暗示法
- 小小房子假期作业（写数字、写名字、复习音乐包/字卡）
- 每天做眼保健操
分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！
【2019目标】
- 亲子马拉松
- 小说筹备结束
- 北语论文及毕业
- 额外语法课修习结束，词汇课开启
- 马甲线
- 义工旅行一次或家庭国外自由行一次
- 写作发表百万字，建立育儿类/灵性成长专辑
- 6场以上线下主讲课
- 复训父母专业课教练课
- 做季度及半年总结
- 20W可用资金
- 持续习字画画
- 三伏天不吃冷饮
- 尝试学习艾灸
- 12月31号前到厦门上家风二阶段顺便旅行
养成的习惯：运动/晚上少吃/睡觉早/和老公脾气好
【2020】
英语6级
出版一本书
自己的房产（至少1套）
筹备一家三口的夏威夷度假
【2021年】
开启环球旅行
注：本文结构源于网络，内容乃JIE胭脂雪原创，未经授权请勿转载。文内配图部分源于网络，如有侵权，敬请沟通删除。