2018年主要完成的幾件事：
1.年初生了一個可愛小棉襖，這幾天天天叫爸爸，真暖和。
2.四月份開始陸陸續續看書，全年看書大約110本左右，開始買紙質書了，還買了一個藏書館VIP。還有一點事樂於分享了，給妻子和父母送喜歡的書，給朋友也推薦感覺對對方有好處的書。
3.五月底開始戒菸，通過這本書能讓你戒菸戒菸，一直到年底了，期間一根沒吸，應該不會再抽了。
4.七月份拿到了駕照，科目三考了兩次，第一次考完心態有點失衡，總得效率不錯。
5.應該是從六月開始看着華杉的孫子兵法，看作者每天五點起牀，我也試着早起，基本每天5.30之前也能起牀，一直堅持到現在，以後也會堅持下去的。
6.九月開始養成每天早晨洗頭的習慣，偶爾還洗澡，十一月開始養成每天晚上泡腳的習慣。
7.全年運動沒有長期斷過，體能應該還算不錯，各項都能測試通過，但是體重長了十斤左右！跑三公里最快14.00分，跑五公里24分，十公里54分左右。引體向上8個，比上一年度少了，17年非常輕鬆10個，還能做好幾組。
8.投資理財方面也看了幾本書，買了一套簡七的理財課，今年定投了幾隻基金，雖然現在虧錢，但心裏一點都不慌，反而覺得是好機會，要相信複利。
9.18年3月開始還房貸三千多，還還錢10萬左右，十月開始資產變正了。
10.妻子找了一個工作，上了四個月班了。
2019年計劃：
1.給閨女和妻子買保險。
2.買個二手車或者十萬多的新車。
3.報名考一級建造師，4本書爭取一把過。
4.讀至少100本書，心學還得好好學好好實踐，買一套武志紅的心理課聽3遍吧，。
5.繼續早起早睡（5.00-23.00），晚上泡腳，早上洗頭洗澡。
6.健身是個體力活呀，目標65公斤，跑一個馬拉松，年度800公里，20個引體向上。另外體質還得調一下。
7.理財方面，適當學一點，重點基金定投。花兩三萬去拿房鑰匙。其餘交老婆打理吧。
8.帶家人旅遊一趟。
9.心靈成長方面在適度關注一下，花費一點時間。
10.每天和閨女玩至少半小時，思考啓蒙教育。