真诚点评,深度链接,相互赋能~我的本周点评汇总~130班20190807作业雨

真诚点评,深度链接,相互赋能。


@9837-琴https://www.jianshu.com/p/9cfad57a2bff
祖琴大姐你好,很高兴点评你的文章。

你这次的文章很短,但是,我觉得不管写了什么,或是写了多少,在我的观念里,哪怕只写几句话也是很珍贵的文字记录,而且,我坚信一点,写比不写好。
希望我们大家不管写多少,写什么,都要坚持写下去。


@9839|洪泽荣|中山|英语教师
https://www.jianshu.com/p/0182f4d14a10?utm_campaign=hugo&utm_medium=reader_share&utm_content=note&utm_source=weixin-friends&from=groupmessage

有知识,有能力,最最关键是有爱,这是这一代新青年家长的共同特征。
有这样高智商高情商的家长,作为一个路人,也真情实感的为孩子感到高兴。


@9841|黄碧凤|福建|医疗https://mp.weixin.qq.com/s/wyEc80VeTjzdrCDZNECNJQ
『重要的不是发泄愤怒,而是让愤怒流动,要理解愤怒。』
这个观点跟我曾经看过的一本书的观点很相似。
宗萨钦哲仁波切的《正见》,强调了『觉察到情绪的升起』是解决情绪问题的关键。

愤怒等情绪,这种强烈的情感,有时候会带有破坏性的后果或者问题。所以,当愤怒开始时,想要消解愤怒『看见它』很重要

当情绪升起时,你能够感觉到『情绪升起』这一件事情,觉察到它,看见它,就是让情绪迅速消解,甚至于不在升起情绪的最好方法。

愤怒,悲伤,委屈,焦虑这样的情绪。都会在我们的身体中有很明显的反应,当这些情绪升起时向内看仔细观察自己的身体,哪一个部位不舒服,感受这种不舒服。

这是我们自己处理情绪的很好的方法,我自己一直都在用。

对于小孩子,理解他的情绪,特别是理解她情绪产生的原因。也是是迅速消解这种情绪的最好办法。

是的,对于小孩子,我们的接纳与爱,是给予他勇气的最好途径。


@|9852|徐秀娟|苏州|运营https://mp.weixin.qq.com/s/Akti6ipUGoENsyhWht6Mgw
文章金句:『今天的挖掘过程中……发现……我拼命地想补偿我的俩宝,甚至我自己的内心小孩,想给他们创造最好的未来。』
『可是……我只是我自己。对于孩子来说,我也只是妈妈……不是神。』
『我不能创造他们的未来,我能创造的只有我自己的未来。』

是的,我们不是神,我们唯一能改变的只有自己。
我们只能努力做最好的自己,走好自己的每一步路。

给孩子和家人,或者朋友们最好的礼物,就是我们因为努力修炼,让自己变得身心强大,而且精神状态轻松愉快,我们自己变得坚定而且包容。


@9798丨单宝君丨山东丨践行者
https://mp.weixin.qq.com/s/8CggdK9dSqytfXkZ46Vgew
从你最新的这篇文章,追着看你的文章,看到了你写的《写作八个月总结》这里,感慨万千,多说几句吧。
确实,坚持是一件很艰难的事情,不管是多么小的一件事情,坚持下去都会有意想不到的困难。就像你文章里说的,还有六年,『还有另外一万种让我无法完成写作的困难在等着』。

但是我坚信,你能够写八个月,而现在写到了一年,还在坚持,四十八次作业,仅仅只有一次因为微信系统的原因请假未写文章,说明,坚持写作这件事情,已经渐渐变成了一个可以说是骨子里刻下的印迹,那么我坚信我们一定会一起加油,一起写下去的,七年之后的成功的『南极』一定会看见你的身影,一起加油。

即便不能到达现实意义的『南极』,我们一定也会到达那个现在的我们自己无法设想的极其特殊的『南极』

互相赋能,走得更远[握手]


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