糾結着要不要吃一根苦咖啡冰淇淋，想着糖分不高，於是拿來品嚐，只想說確實好吃啊，不過還是甜了些，堆積成脂肪，離身材好又遠了一些。
算是進步了，開始願意更好地維護身材了，有一段時間，已經不願意對身材上心了，覺得這等淺薄的事情還是不要花心力的好。
那天和朋友在山裏喝茶，美滋滋的，差幾個杯墊，女友跑出去摘了幾片樹葉，拿來當作杯墊，別有一股雅興。聊到孩子老公，算了吧，最後聊到衣服，我說最近買了一件衣服，挺貴的，還是下單了。因爲，如今不容易對衣服有太大的興致了，好不容易有些感覺了，趕緊抓住。對帥哥也不如年輕時那麼津津樂道，如今，遇見了也就瞄一眼，心無波瀾。心想，中年時機大概真的來了。
但越是這樣，越該讓心鮮活。
對美的感知，對美好事物的感知，應該更敏感纔好。如今的快樂不如孩子那樣，簡單容易滿足，但此刻，卻恰恰是該向孩子學習的時機，你看，今天侄子把一盒酸奶放入冰室裏，等拿出來發現已是冰淇淋，心裏那個美啊，就像自己發明了一個什麼偉大的東西一樣。
然而寫到這裏時，發現信號太差竟然自動發表了，心裏着急的，等半個小時後才返回來繼續書寫，發現已經有倆人看過了。媽呀，看的人覺得我太不認真了吧？拿着半成品應付人。
好吧，你會發現，人近中年，很多事情不必也不想解釋了，對得起自己就可以了。
那一刻，吃着冰淇淋看着蠟染的桌布，一堆喜歡的書在那裏，覺得自己挺富足的，有書看有喜歡的衣服穿，有獨立的居室，有可以感興趣的話題去琢磨，生活還是挺好的。清晨小鳥唧唧喳喳，把你喚醒，此刻，窗外的鳥叫聲還清晰的聽得到，它對你多麼好，一隻好鳥。
因而，別再抱怨老公的出差，他辛勞無法陪你，他陪你時你卻嫌棄他在你身邊太久。
唯女子和小人難養也，我也難養。
提醒自己，把關注點放在自己所擁有的事物上，你會覺得自己是多麼富足啊？天地大美你可以盡情欣賞，那麼多書等待你去閱讀，蔣勳講的美學夠你享受了，有自己可支配的時間，你的自由比金錢珍貴多了，你還要求那麼多？你確定需要那麼多？
記得莊子書裏有一則故事。說到古時有一個窮人發現了一座金礦，足以令自己的子孫後代盡情享受而無需勞作，但他依然整天痛苦不已，有人不解得問：爲什麼？他說：我聽說這個山有八座金礦，而我只發現了一座，我痛苦的是，那七座金礦究竟在哪裏？
好吧，你繼續痛苦你的金礦，讓我好好享受已經擁有的好，所有眼前記憶裏的好；讓我好好感恩生活；讓大腦的無謂思考遠離我，讓我活在此時此刻。
每一個心有波瀾的時刻，請把它抓住，它太珍貴，除了帥哥看一眼看兩眼也就夠了，但是那些喜歡的衣服啊書啊桌布啊還得欣賞還得買，因爲心有波瀾。