最近自己的心情大部分時間都很平和,所以對焦慮會異常的敏感,於是自然而然地會思考焦慮發生的原因。
得出了一個簡單的結論:不要什麼都想要。比如:
1.如果你是爲了金錢才選擇某工作,就不要指望着工作給你帶來其他的東西;同理,如果你是爲了別的原因選擇某工作,就不要指摘工作沒有給你足夠的回報。
2.如果你覺得進入股市,那你就要做好血本無歸的風險,俗稱:玩得起。
3.如果你得到了本不該屬於你自己的金錢,那麼你就要問問自己是否能夠心安。
……
很多焦慮,僅僅是你想要的太多產生的而已。
以上思考依舊不是很成熟,但是我已經足夠快樂了。