收穫一: 愛是一個動詞,愛的感覺是愛的行動所帶來的成果,所以請你愛她,爲她服務,爲她犧牲,聆聽她心裏的話,設身處地爲她着想,欣賞她,肯定她.愛不是感覺, 任由感覺左右行爲是不負責任的做法.愛必須通過實際行動來實現,愛的感覺由此而生.
收穫二:積極主動的人專注於自己的影響圈,專心做自己力所能及的事情,消極被動的人專注於關注圈, 緊盯他人弱點,只會抱怨環境,不斷的爲自己的消極行爲尋找藉口.遇到問題時,多想想自己能做些什麼?而不是怨天尤人,選擇逃避.
收穫三: 無法控制的問題,我們要做的就是改變面部曲線,以微笑,真誠與平和來接收現實.縱使有再多不滿,也要學着泰然處之,這樣才不至於被問題控制.
收穫四:不要輕易承諾,做一個信守承諾的人
收穫五: 對於別人的缺點,不要一味指責.別人是否履行職責並不重要,重要的是自己的態度.如果你一直認爲問題"存在於外部",那麼請馬上打住,因爲這種想法本身就是問題.
收穫六: 最有效的方法是以一星期爲單位制定計劃,祕訣在於不要就日程表訂立優先順序,應就事件本身的重要性來安排計劃.
收穫七:不要在背後說別人壞話,學會維護不在場的人.相信路遙知馬力日久見人心,坦誠終將獲取信任.
收穫八:聆聽時,儘量先理解別人,別急着把自己的經驗灌輸給別人.
收穫九:鍛鍊的所有好處幾乎都產生於最後階段,想增強力量,必須等到肌肉纖維斷裂,神經纖維感到疼痛才行,這時候自然機制會予以過度補償,纖維在48小時後會變得更加堅韌.
收穫十:牢記這七個習慣:1.積極主動 2.以終爲始 3.要事第一 4.雙贏思維 5.知彼解己 6.統合綜效 7.不斷更新.
知彼解己:溝通時, 首先去理解對方,再讓對方理解自己.
統合綜效:敞開胸懷,接納一切奇怪的想法,尊重和理解別人不同的觀點,
總結下來還是習慣一:積極主動帶給我的收穫最多.
