一開始就是先弄到plexus插件（自行百度安裝，最好漢化版本，好像百度出來的百度經驗有云盤地址）。
第一步就是新建合成了，我用的是1280*720，黑底 這也沒啥關係了
第二步弄2個固態層，一個淺藍色背景，一個菱面特效層
第三步就是在特效添加幾何體和效果器和渲染器了，咱們一個個來
添加幾何體菜單點擊圖元
參數如圖所示，大概就是讓點點（這些點大概就是就是錐形的頂點？），設置的寬度和高度要大於1280*720整個屏幕的50%，我的參數如圖（純屬瞎調的僅供參考
第四步。添加渲染器，點擊面，參數圖
面的最大距離儘量設置在550~650之間
第五步，添加效果器，噪聲
，注意噪聲幅度就是決定圖層的扭曲程度，噪聲發展5°~6°的轉化，應用軸的話還有其他參數各位大佬們可以盡情調試，總之大概效果就出來了
最後一步就是複製多個圖層進行疊加