小小碼農一枚,可是經常忙得不可開交!拖延症犯了。最近我們@秋葉 老師PPT羣裏面搞了一次分享會邀請了@鄒鑫-GTDLife 來分享他的《小強升職記(升級版)》,我錯過了,第二天將分享記錄翻了個遍,覺得很有幫助,果斷買書支持。今天是我的博文系列#21天戰拖記#的第一天,看這個時間點,就知道我又拖延了。
學習《小強升職記(升級版)》的記錄:
- 要學會時間管理(GTD),用20%的時間完成80%的事情
- 時間黑洞:它會永無止境地吞噬你寶貴的時間。
- 超市、電視、網絡等時間黑洞,共同特點是提供很多相互關聯的信息吸引我們的注意力,是消耗的時間在不知不覺中膨脹、
- 時間黑洞產生源於大腦喜歡做簡單事情的特點。
- 所以,個人做事不夠主動,不願意走出舒適區,很容易陷入時間黑洞,從而浪費生命。
作業:
- 每隔一個小時寫出一個小時計劃做的事情。
- 一個小時結束之後記錄結果。
- 堅持一整天。
作業情況如下:
另《小強升職記(升級版)》書中附有"21天實踐手冊",這是第一天的“時間賬戶”的記錄,如下圖:
今天就到這裏,明天進行時間日誌的分析工作,晚安!