做事没有动力怎么办?

     不知道从什么时候开始,很难集中精神做正事,动不动就被社交网络、游戏、电影等等形形色色的更有趣的东西吸引走了。本来这是一件很正常的事,很符合自然规律------人们喜欢做充满乐趣的事。但是,反常的是,当我把人人、Q zone、射击游戏、各种科幻动作电影都沉迷到厌倦以后,我尽然还是无法专心做事,做一些我本心认为很有意义也很有趣的事。这些无论在过去和将来我都认为很有趣的事情,居然无法让我在现在燃起激情!此时的我,宁愿逃避,选择沉溺在那些我已然厌倦的娱乐世界,也不愿花心思干一些有难度但是有价值并且在所有我认为有意义的事情里面最感兴趣的一件事。


     我这是怎么了?最后,我猜想,原因可能是我常常思考人生。一个人的旅途虽然能让人尽情思考人生而不被打扰,但是一个人的旅途终究会让人感到孤单。每当一个人闲暇时,我时常思考人生的意义,有时候有结果,有时候又没有结果,有时候思考人生可以让你做出更理智的决定,有时候思考人生会激起你冲动的行为,但是,我始终没有思考出一个正真让自己在任何时候都满足而之后不会有遗憾的结果,所以我因为迷茫而思考人生,又因为思考人生而感到更加迷茫,只因我太珍惜生命,不想浑浑噩噩地过一生。


    从表面上看,每次思考貌似都是在原地打转,很少有直接的现实意义。所以,究其本质,是由于我的最终结论潜意识上倾向于人生的追求是幸福。所以,为了充分的幸福,我倾向与放浪形骸、绝对自由的行为作风。这就直接影响到我对待困难的事情的态度,首先是潜意识里思考长远来说它是不是意义不大,既然意义不大,那么我为什么要为难自己呢?人生短短几十年,不能因为这些事耽误了我幸福的机会,毕竟近期的幸福是实在的,我当下就能享受到,而长远的幸福我还没尝到过,谁能保证它的滋味一定会好呢?


    这就是我消极思想的源泉吧!虽然找到了源头,但是这种思想已经根深蒂固到我的潜意识中,即时我欺骗自己,自己也很难完全相信,在困难的事情面前坚持不了太长时间。


    不过,庆幸的是,有一种办法能让我恢复激情,那就是同伴,如果有一个同伴陪着往同一个方向走,那么困难会小许多,主要不是因为同伴的帮助,而是同伴的存在会增大这件事的意义,让你我认为还有别人认为这件事很有意义,所以这件事对于我就会变得比以前更有意义。而且,当你们遇到无法解决的困难时,相比之前,我会多尝试几次。因为人与人之间存在竞争和比较的心理,人们潜意识里总是希望自己比别人强一些,所以我会担心这个困难是被别人先解决的而不是我,自然这就让我有了压力。其中一部分的压力转化成了忧虑,一部分则转化成了动力。


    这又是一个很值得研究的问题,到底有多少比例的压力能转化成动力?我认为和同伴的质量有关。首先,姑且先将同伴分成3种:

A.比你弱很多

B.与你相当

C.比你强很多

    显然,如果有A类的同伴,那么你在这个小团队中的领导地位会大大提升,你会认为他比你弱,所以他依赖你。碰到困难时,你会认为自己必须比他更快解决,所以你会感到焦虑,担心被他先解决,但是由于你们的优劣地位已经确立,所以你的竞争心理相对来说不会太严重,自信心变得很强,解决困难的成功率较高,但是效率不高。


然而,如果是B类情况,你就会感到很焦虑,很担心被他先解决,以促成他的优势地位,所以你的竞争心理会很严重,会用尽浑身解数解决困难却装作很随意的样子打击对手,所以解决问题的成功率很高,效率也很高。


至于C类情况,你会潜意识地认为对方是专家,一方面想尽快解决问题,在专家面前展示你的能力,一方面却想偷懒把困难留给专家来解决,因为,你会认为专家解决这个问题的可能性很大,只是时间的问题而已,而你花很大精力来解决这个问题带来的只是一次赞赏,一次量变,无法质变地提升自己的地位,因此解决这个成功率和效率均较低。


    好的,说到了同伴,这是让我恢复激情的一种方式,但是,可惜的是B类同伴可遇而不可求,现在那个同伴忙其他事情去了,我必须自己想办法。


   音乐,这就是我最后的解决办法。当你在听音乐的时候,律动的节奏会定时清除你脑子里的娱乐想法。因为,我认为,在我做正事的时候,主要是正事占领着我的大脑,但是,当碰到难点的时候,我就会开始发散思维,收集灵感,放松娱乐的思想就是在这个时候溜进来的。但是如果我在听音乐,由于它直接占领着我的耳朵,所以没当放松娱乐的想法进来时,往往会淹没在音乐的海洋中,大大降低了它的权重,所以,我就不容易走神。


    可悲的是,音乐是有保质期的,一旦听了超过一定的时间,我的大脑就对它麻木或者免疫了,变得很难吸引大脑的注意力,此时,放松娱乐就又开始占上风了。所以我必须定期换音乐。


    更可悲的是,音乐的保质期不但存在于时间维度,还存在于种类维度,由浅到深,由轻到重!所以,刚开始我听的是古典音乐,一段时间后,听着听着我就很容易容易睡着,于是换成了流行的情歌,不久后同理,我又换成了摇滚,不久后同理,现在是DJ,这个不久马山就到了,我不知道接下来的该是什么?

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