高效學習強大的自律精神 考研高手的七大習慣

  08年考研的大幕早已落下,一部分幸運兒即將面對未來2至3年的深造,對於他們來說,一年的拼搏與努力換來了成功的喜悅。而這又與他們備戰期間良好的學習和生活習慣密不可分,下面我們就來談談這些考研“高手”們的七大習慣。
  
  習慣之一:思想專一,目標堅定
  
  誠然,沒有一個堅定不移的目標是做不成大事的,對於那些身處誘惑中的考研族來說更是如此。首先要抵禦的是來自娛樂的誘惑,考研是枯燥的,是乏味的,是真正“一個人的戰鬥”,你在學習而宿舍的人卻在進行各種娛樂,這不得不說是一種考驗,而當招聘會風風火火的展開之時又要“兩耳不聞窗外事,一心只讀聖賢書”地繼續着自己的奮鬥。他們會隨時隨地的問自己:我到底想要什麼?是想要,還是一定要?如果是想要,我們可能什麼都得不到;如果是一定要,我們一定能夠有方法得到。考研成功就在於你做決定的那一刻。這些高手們從複習一開始就確定自己要考哪所大學,分析考上的難度,給自己定位,告訴自己要實現這個目標需要付出多少汗水,然後爲之奮鬥。
  
  習慣之二:生活規律協調,作息時間明確
  
  考研成功者都有一個較爲穩定的作息時間表,而且堅決執行,養成良好的習慣。比如早晨不睡懶覺,晨起後邊聽英語(Q吧)邊做晨起後的事,早飯後稍適休息。讀半小時到一小時的英語,背單詞也行。之後做點政治或複習專業課,一個小時到一個半小時後做點運動,聽聽音樂放鬆下(我多聽英文歌)再交替複習別的課程。他們認爲,適當的休息也很重要,不能只知道盲目的用功,不懂得適當調劑的話會很煩躁的。覺得自己走神時就要休息一下,不然適得其反。午睡也很重要,一個小時足夠了。晚上儘量不熬夜。週末可以適當去外面玩玩運動下。“這樣堅持下來一般沒問題啦,就能考好了!”考研高手如是說。
  
  習慣之三:高效的學習效率,準確的認識
  
  效率也是培養堅韌精神的一個重要因素,沒有高效的學習效率那麼成功則完全是空談。複習考研階段,這些高手們大多會準備幾種不同顏色的記號筆:紅色、藍色、黑色、綠色、黃色等。不同的顏色代表不同的意義。在複習數學時,就用黑色代表做錯的解答過程;用紅色代表易錯和重要的內容和步驟;用藍色書寫解題的思路等。這樣,在以後翻閱時,就有針對性,提高複習效果。而在複習中,如果發覺對某個知識要點不是太清楚,一定要刨根究底弄個清楚。因爲成功着們知道,這樣做除了使個人複習牢靠以外,在別人問及某個知識要點而自己對答如流時,能促使自信心和成就感的增強,保持一顆輕鬆愉悅的心。否則,一而再,再而三的放過一個個似懂非懂的知識點,最終讓自己對自己失去信心和克服困難的勇氣。
  
  習慣之四:高昂的自信心,永不言敗的精神
  
  世界上最偉大的力量便是自信,這些考研高手們都相信,有志者事竟成;也相信,自己有能力實現計劃;更加相信,自己可以以堅韌的精神來完成每天的計劃。沒有自信心,在複習過程中遇到困難就易產生迎難而退的念頭。很多考研失敗者總在嘆息爲什麼成功不垂青於他們,其實,他們並不明白成功的含義。成功,不是失敗的反方向,而是失敗的終點,只有能夠堅持着走過失敗的人,才能終有一天抵達真正的成功,哪怕還有一步之遙,也不能叫做成功。看看高手們是如何做的吧:堅定的選擇他們的目標,放棄那些與目標無關的東西,堅持到底,永不放棄,直到成功。
    
  在考研複習中,這些成功者們大都積極和別人合作,尤其是和與自己考同一個專業甚至同一個導師的研友合作。而不像有些人一樣處處“樹敵”,特別是對那些和自己考同一個專業,同一個導師的人,簡直狠之入骨。其實,這些做法是完全錯誤的。高手們深知:就算自己使別人沒有考上,自己也未必能保證考得上。自己要作的是和他連手,共同複習研討,共同考上。一個考研成功者這樣解釋到:“和一個研友,尤其是和自己考同一個專業的人一起復習,還能夠促使雙方不斷髮奮,堅持不懈。因爲你們相互之間可以互相幫助鼓勵,取對方之所長補己之所短;而且,相互之間形成的學習氣氛也是產生動力的源泉。”
  
  習慣之六:有強大的自律精神和良好的自娛能力
  
  別人在看電視、看電影的時候,你能否在揹着英語單詞?別人在睡懶覺的時候,你是否能逼着自己馬上起牀?這一切,就是你必須“強迫”自己付出的成功代價。而這些恰恰是成功者們所付出的,他們認爲自律是另一種快樂,在寂寞乏味的考研生活中,這些成功者們總是能自己找些自己的快樂,找些前進的動力和心靈慰藉。他們會想想考研同路人堅韌不拔的精神,想想遠方日夜牽掛爲我們做堅強後盾的父母,想想有着殷切期望的老師、同學。誠然,決定考研就意味着可能被淘汰,但我們完全沒必要掛念在心,他們深知:不能預知的結果想它千遍也只能是徒勞無功,把握住手裏的每一分鐘纔是這些考研成功者必備的潛質。
  
  習慣之七:有不怕吃苦,敢於吃苦的習慣
  
  考研很苦,一個人在自習室裏拼搏,沒有人同情,甚至還有別人的不理解。但成功者們知道人生有兩杯水要喝,一杯是苦水,一杯是甜水。只不過不同的人喝甜水和喝苦水的順序不同。成功者常常是先喝苦水,再喝甜水。不願吃苦,不能吃苦,不敢吃苦的人,往往吃苦一輩子。在考研中,他們要求自己要看到日出,這不僅僅是一個作息習慣,而是在不停的傳達給自己一種生活的理念——要用一種積極健康的心態對待考研這樣較爲艱苦的考試,他們不需要把考研定義爲晝夜顛倒的狂學特學,不需要把自己弄得很可憐,但一定要看到太陽冉冉升起。正常的學習時間不僅會減少考研中艱苦難耐的感覺,還可以增長有效學習的時間。
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