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前幾天我在羣裏分享我的文章的時候,說:我剛剛寫完自己的三省吾身的日記,正在準備睡覺。
然後就有羣友說:想看校長寫的反思日記。
其實,我想,我天天三省吾身,每天都在努力精進自己,所以寫的東西,雖然有些是隱私,但是不隱私的,有價值的東西也應該分享出來,一想:嗯,必須分享出來,讓大家看看我是如何反思自己,三省吾身的。好讓大家跟着我學一學,順便也三省吾身一下自己。
1
你們想讀的日記
我猜,大家想看的日記是這樣的:
所謂看女子籃球者實在就是去看大腿。說真的,不然的話,誰還去看呢?附中女同學大腿倍兒黑,只看半場而返。——1932.12.21
沒做什麼有意義的事 —— 媽的,這些混蛋教授,不但不知道自己泄氣,還整天考,不是你考,就是我考,考他孃的什麼東西?——1934.03.13
論文終於抄完了。東湊西湊,七抄八抄,這就算是畢業論文。論文雖然當之有愧,畢業卻真的畢業了。
今天看了一部舊小說,《石點頭》,短篇的,描寫並不怎樣穢褻,但不知爲什麼,總容易引起我的性慾。我今生沒有別的希望,我只希望,能多日幾個女人。——1934.05.17
因爲女生宿舍開放,特地去看了一遍。一大半都不在屋裏。——1933.04.29
過午考 criticism(批評方法),考題非常討厭,苦坐兩小時,而答得仍很少,又不滿意 —— 管他娘,反正考完了。
昨晚在牀上預備了許多書,預備今天晚起看的。然後因爲昨晚喝水太多,又吃梨,剛一醒就想撒尿,雖然竭力忍耐着,在牀上躺下去,終於不行。
我知道,這是你們想看的日記,可惜,這些日記不是我寫的,而是國學大師季羨林先生的日記。
而我的三省吾身反思日記是如何寫的呢?舉一個我上個月 21 號寫的反思日記吧。
2
我的三省吾身日記
2.1
問題一:今日遇到了什麼問題或者事情?
今天思考一下 20 號自己列的指導自己工作,生活,學習的七大臨界知識所對應的具體內容,分別指導的是什麼?
利向思維;
決策樹理論和基本的排列組合原理;
黃金思維圈;
安全空間;
複利效應;
二八法則;
番茄土豆法
2.2
問題二:爲什麼會出現這種問題或者事情?原因是什麼?
爲什麼要具體的列出來?原因很簡單,因爲只有列出來每個臨界知識所對應的處事情況,在遇到對應情況的時候,你才能想起來,而且是隻有自己捻熟於心才能形成自己的第一反應,遇到事情才能想到其法。
2.3
問題三:有沒有更好的辦法呢?下次遇到類似問題,該如何處理?
利向思維;(指導的是選擇和抉擇,尤其是指導自己的懶惰和勤奮方面,要馬上想到去執行有利於自己做的事情。)
決策樹理論和基本的排列組合原理;(指導工作,生活中的重大決策和選擇)
黃金思維圈;(指導自己做事的目的,讓自己不忘初心,做到最好)
安全空間;(指導我們做事情,想事情的時候,要留有退守的餘地)
複利效應;(指導我們做事情,要相互影響,形成正反饋)
二八法則;(指導我們心理以及要清楚世界的規則)
番茄土豆法(指導我們工作,生活,學習的效率之法)
其實,我的三省吾身,每日反思日記真的具體內容和形式都比較固定,一般我都會在晚上睡覺前反思自己,問上述三個問題:
今日遇到了什麼問題或者事情;
爲什麼會出現這種問題或者事情?原因是什麼?
有沒有更好的辦法呢?下次遇到類似問題,該如何處理?
每日三省,自己哪裏做得不夠好?爲什麼做得不夠好?有沒有更好的辦法,下次遇到可不可以更好的應對?
給大家分享的這篇反思日記,是不是跟大家想象的不一樣呢?其實,這次的分享,是我在 20 號左右,看查理芒格的《窮查理寶典》時想到的,感覺我自己在生活和工作中沒有自己的一套方法論,所以,我就思考,是不是應該整理出自己的一套方法論來指導我的學習,工作和生活呢?有了方法論,在遇到對應的問題時,可以通過對應的方法論去尋找答案。
3
總結
其實,三省吾身,反思自己,最大的三個好處就是:
可以讓自己養成思考的習慣;
每日的反思,是一種時刻的提醒,讓自己遇到事情的時候,可以從容應對;
避免犯同樣的錯誤,更好的精進自己。
最後一問:你有自己的方法論嗎?歡迎大家在文章底下留言,一起交流討論。
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