1.自我实现7分，没有写反思日记，但坚持思考这个做的比较好。
2.职业发展5分，备考断断续续的，没有用心，知道了自己以前备考的误区，做对的题目就不看题了，其实不论正确与否都要去看一下解析，理解其中的思路。
3.财务状况5分，本月严重超支，多了些计划外的人情送礼，基本能控制自己购买东西的欲望。
4.健康3分，运动少，没有吃蔬菜汁，5月是对自己最不好的一个月，健康管理做的特别不好，不注重饮食，给自己找借口，最后一个月肠胃不好，精神状态差。
5.娱乐休闲5分，和朋友一起过了生日，疯狂的玩了好几次，太放纵自己了，致使一个月都心不定想玩。
6.重要他人6分，与男友分手有点难过，送了分手礼，如果真的没有办法走到一起，那回到当初认识的时候那就是最好的，
7.家庭7分，与家人和谐，有一次说错话了，反思自我，下次要改正，当着外人的面要给家人留面子，如果害怕错误后愧疚，在做事时思考清楚，尽量避免错误。
8.个人成长6.5分，本月读了两本书《人性的弱点》、《领导力行为学》，读完没有做输出，第一本有点难读，坚持读了一半，第二本容易但未能转化没有做输出。
下月计划
1.自我实现 坚持冥想和每日思考
2.职业发展 继续做好备考，
3.财务状况 坚持记账、每月做好规划合理购物
4.健康 每周运动2-3次，去做一项检查
5.娱乐休闲 月底去贵州找朋友玩
6.重要他人 维护好现有的人际关系
7.家庭 抽时间陪伴家人、参加亲人婚礼
8.个人成长 阅读《元认知 改变人的固有思维》《一年顶十年 个人财富增长与影响力指南》