一場肆虐全國的疫情，把幾乎所有國人都困在了家中，多少人曾上班時夢想的想什麼時候睡就什麼時候睡，想幹嘛就幹嘛的想象中最愜意快活的生活，就這麼猝不及防近在眼前！於是又有着很多的人大喊無聊，悶，又開始懷念着上班的日子！
且不說我們在家的衆多人，可以真的做到家中睡，隨性喫，刷刷手機看看電視……這樣的生活，你覺得悶，可是面對疫情的醫護人員，警察，消防…………也有成千上萬的人有家而不能回！真的有這麼悶嗎？
話說回來，爲什麼我們在家待不住呢？不排除我們的確有社交的需求性，可是如果可以向內看，反思一下自我，是不是我們不能夠做到很好的與自己相處？又看到最近的一些除卻疫情外不幸的消息，多少家庭在這樣的日子裏爭吵，不和，那麼是不是恰好把家庭的日常關係裏不和諧的聲音剛好暴露了出來呢？
我們的一生，道家說道法自然，佛家說四大皆空，本來就毫無意義，一場虛空，可是我們作爲人，最大的意義就是在無意義中活出存在過的意義。究其根本，王陽明先生要在明代就跟我們說過，心與外法。無論這個世界外境如何，決定根本的是我們的本心！
在這樣的時候，如果不能夠靜心面對自己，恰好是我們可以深入探索自我內在聲音的機會，假如這個時候，恰巧有遇到家庭關係的困惑，恰恰是我們學會面對問題與處理的機會所在。
昨天看小林漫畫，其中有一張說，佛不是讓你皈依，而是希望讓你安心！
真正的生活，最終還是落實在一日三餐，身邊的家人，關係！所謂歲月靜好，是能夠醫平淡的穩定的情緒面對一切外境的發生！能夠安住每一個當下，就是安住我們的人生。
當我們身處工作，工作場就是我們的修煉場我們的詩，當我們身處家庭氣場，家人，孩子，親人伴侶就是我們的當下！！！
也許，這些你都知道，可是還是不能夠很好的安住在當下，那麼瑜伽，靜坐，閱讀這些都可以幫助你或許找到一些靈感的方法！
願這樣的日子裏，不驚慌，不煩悶，靜靜地做好我們當下可以做的。
其他的，先放下！一切都來得及，慢慢來，不着急！