原創： 劉宦言 首發於今日頭條
今天我們來繼續閱讀麥樂的《重返伊甸園》。
昨天我們瞭解到：愛的品質，取決於思想品質。你的內在有什麼樣的想法，你的言語和行動就會表現出來。那麼，在一段關係中，當我們遇到指責、抱怨和評判，又該怎麼辦呢？
01、欣賞是一種能力
每個人都有缺點，如果你總是習慣盯着別人的缺點不放，那你們的關係自然也不好。反之，如果你善於欣賞別人的優點，你們的關係自然很圓滿。
我曾看到這樣一則小故事：
一位幼兒園小朋友菲菲，經常跟家人說起她的好朋友娜娜，說她很漂亮很會唱歌，而且很風趣幽默。
後來，媽媽去看她的時候發現是娜娜坐在輪椅上的。
回家的路上，媽媽問她：“爲什麼從來沒有提過輪椅的事情？”菲菲天真地說：“那不重要啊，我喜歡娜娜的歌聲和她的開朗，這纔是最重要的。”
孩子的世界裏很單純，沒有成人世界裏的條條框框，沒有評判、抱怨、指責。菲菲沒有因爲娜娜是殘疾人評判她，反而成爲好朋友，因爲她只看到娜娜的優點，這便是欣賞的力量。
欣賞是一種能力，在欣賞的目光和氛圍中工作和生活，我們的心情會更愉悅。
前面的文章我們已經瞭解到，所有的男人和女人都具備內在男人和內在女人的20項品質。今天，我們彼此有緣能走在一起，都是爲了讓彼此內在品質呈現出來。
當我們學會了欣賞，我們就能借助外在的男人和女人，來激活我們的內在。
欣賞帶來的力量，是愛中最強大的力量之一。所有的關係，都毀於指責和評判。換句話說，欣賞結束了，關係也就結束了。
02、欣賞的魔力
釋迦牟尼說：“無論你遇見誰，他都是你生命該出現的人，絕非偶然，他一定會教會你一些什麼”。每一個來到你生命中的人，都不是無緣無故出現的。
你生命中所有的人事物，是爲了你的靈魂成長帶來指引和協助的。當你帶着欣賞的眼光，纔會發現他們饋贈你的禮物。
曾被公認爲“央視一姐”的董卿，談到她自己原生家庭時，淚流滿面。她說，小時候爸爸對她非常非常的嚴厲，每天早上要到操場跑1000米，而且不允許照鏡子，還不允許媽媽給她做新衣服。幼小的她覺得“活着還有什麼意思。”
其實，對很多人來說，原生家庭可能影響自己的一生。比如：不夠自信、不夠好、不被愛、過於自卑、沒有安全感等。原生家庭不可能在重來，我們要學會接納，接納一切的發生，這些事情的發生背後也一定有禮物。
我們每個人在這個世界上的生命都是獨一無二的，有的人是玫瑰花，有的人是茉莉花，都有自己獨特的價值，請珍重並好好地愛自己。
親愛的，學會欣賞吧，先從欣賞自己開始，再到欣賞身邊的一切。
當你越愛自己，越欣賞自己，你的內在品質就會通過對方彰顯出來。你欣賞的地方就越多，你就會越愛對方，而對方因爲你的欣賞，接受了你的愛和認同。
此時，彼此就會彰顯出來更多的尊貴品質，正是這些品質，創造了彼此都美好的生活，你會發現欣賞的魔力很偉大。
03、欣賞的智慧
學會欣賞，就能發現世界的美好，讓工作和生活多一份溫情。欣賞他人，更是一種境界，一種智慧。
這個世界上，你生命中的一切也都是你吸引來的，當你評判別人的缺點越多，你的生命被不舒服的東西或評判的品質包圍的就越多。當你欣賞的東西越多，你就會被更多美好的東西包圍。
欣賞不是相互的吹噓，而是發自內在的認同和尊重，是你的真實情感表達，對方能感受得到，也能接收得到。
在親密關係中，尤其要懂得自我肯定和欣賞，這樣在接受對方的愛時纔不會覺得沒值得感。
無論對方用怎樣的方式表達愛，你都要敞開的接受愛。尤其是女性，不要一味的付出，要懂接受愛，要去享受愛，付出和接受是相互的。
當彼此真誠的相待，相互的欣賞，關係就會變的很簡單、舒服和自然。對你來說，真實、簡單，沒有複雜，沒有算計，一切都是輕鬆自在的，這就是愛的力量，愛是不需要努力的。
學會欣賞，就擁有了愛的力量。欣賞，既是潤滑油，又是動力油。既讓各種關係圓滿，又讓各種關係很有力量。
結語：
今天我們瞭解了學會欣賞，就擁有了愛的力量。欣賞，既是潤滑油，又是動力油。欣賞帶來的力量，是愛中最強大的力量之一。
所有的關係，都毀於指責、抱怨和評判。換句話說，欣賞結束了，關係也就結束了。
今日話題：
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