1.我最喜欢的10件事：
（1）烹饪；
（2）写作；
（3）阅读；
（4）收纳整理；
（5）分享实践后的心得；
（6）学习；
（7）分析数据；
（8）亲子游戏；
（9）接触大自然；
（10）运动健身。
2.我最擅长的十件事：
（1）运动：如长跑、游泳；
（2）收纳整理；
（3）烹饪；
（4）学习；
（5）写作；
（6）阅读；
（7）亲子游戏；
（8）数据分析；
（9）共情能力；
（10）时间管理。
3.选出你喜欢并擅长的能力：
（1）语言智能：写作
（2）逻辑数字智能：数据分析
（3）肢体运作能力：运动、烹饪
（4）人际智能：组织领导能力
（5）内省智能：自尊、规划、自律
（6）存在智能：哲学、心理学
4.喜欢并擅长的能力自我检测：
（1）会在什么行业出现？
收纳整理师：物品的收纳，心灵的净化
（2）目前我进入这个行业具备的能力
学习能力，家务能力
（3）进入这个行业我还需要学习什么？
系统的收纳整理技巧，工作经验及实践
（4）进入这个行业我缺乏什么能力？
推广营销能力
（5）我的结论是：利用业余时间系统研究学习收纳整理知识及心理学知识，将时间、空间、心灵有效的管理和整合。