小時候，家庭條件不是很好，一日三餐極其簡單，通常是：饅頭、粥、一個熱菜（如炒大白菜），好的情況下還會有個涼菜（如：拍個黃瓜、糖拌西紅柿）。學校體檢通常因爲我偏瘦而給我一個“營養不良”的評價。但我的體育很好，立跳小學五年級的時候就打破了鎮裏的記錄，而且有幸因此參加了區運動會。我的長跑也是名列前茅，3000米、越野賽、馬拉松，每一次下來都是相對輕鬆，並斬獲很多獎勵。所以，我遇到好喫的就喜歡無所顧忌的喫，然後我周圍還總是有人會說，這個孩子“光喫不胖”。
基於小時候的成長經歷，長大獨立後的我在飲食上從未自我控制過，我一直有着長跑運動員的體型，買衣服從來沒有擔心過不合身，甚至曾一度爲希望自己看上去更豐腴一些，而一度努力增肥。
現在的我，處境十分尷尬，從想增肥而變成了真正的“肥”，別人口中的“你不胖”，也實打實的變成了一種安慰。再加上生育兩個孩子後，跑步就再也不是適合我的運動了，讓我很是苦惱。不運動和口不擇食，導致了我目前的局面，而我一直都是對好的身材有無限的嚮往，所以，我需要努力改寫自己的飲食故事了。
食物是身體的燃料，我每天需要給自己提供優質的原料，以保證我日益精進的需求。