【每週悅讀好書009】總結《喫掉那隻青蛙》21個方法,讓我們拒絕窮忙,把時間留給最重要的的人和事

※閱讀時間※ 2019.4.1-4.1,每日30分鐘

※ 關於本書:風靡全球的“青蛙論”,簡要列出了21條關鍵法則,應對現代信息爆炸時代的焦慮。倡導先喫掉更醜更大的那隻青蛙,實現時間和效率管理。

※ 關於作者:博恩崔西。是美國首屈一指的個人成長權威人士,在成功學、潛能開發、銷售策略及個人實力發揮等各方面擁有獨樹一幟的心得。 博恩·崔西是當今世界上個人職業發展方面最成功的演說家和諮詢家之一。

本書介紹了21個方法。如果我們通過反覆實踐來學習,一旦我們能養成這種先完成最重要工作的習慣,毫無疑問,我們一定能獲得成功。 你的前途將不可限量。

方法1.明確目標:確定你自己究竟想要什麼。目標清晰至關重要。在每天開始工作之前,把你的目標全部寫下來。

方法2.精心計劃:把你的想法付諸筆端。你花費在準備工作上的每一分鐘時間,都將使你在工作過程中節約5~10分鐘的時間。

方法3.運用80/20法則:20%的活動能產生80%結果。因此,儘量把你的精力集中在那20%的活動上。

方法4.着眼未來:對你來說,最重要的、應該優先處理的事情就是那些將對你以後的生活或者工作產生最重要影響的事情,無論該影響是正面的還是負面的。首先全力以赴地處理這些事情。

方法5.學會說“不”:既然你沒有時間去做所有的事情,你必須學會推遲處理那些沒有什麼意義的工作,從而騰出時間來處理那些少數的、重要的工作。

方法6.使用ABCDE法:根據自己列出的工作清單開始工作之前,先花費一點兒時間,根據輕重緩急對這些事情進行安排,從而確保你先處理最重要、最有價值的事情。

方法7.抓住關鍵:要想圓滿完成自己的工作,你必須具備哪些能力和技能?找出這個問題的答案,然後通過日復一日的努力來解決上述問題。

方法8.抓大放小:找出你工作中最重要的三件事情,你對公司90%的貢獻都來自這三件事情。無論如何,先把這些事情做好,然後,你才能騰出更多的時間來安排你的生活。

方法9.精心準備:着手工作之前,先把一切都準備就緒:所有的資料、信息、工具、辦公用品,以及你可能用得到的數據,然後,你就可以全心全意地工作了。

方法10.循序漸進:如果你下定決心一步一個腳印地前進,那你就能完成最艱鉅、最複雜的工作。

方法11.精益求精:你在自己的領域內知識越淵博,技能越嫺熟,你動手就越快,任務完成得就越早。

方法12.施展才華:確定你最擅長做什麼事情,或者說你能把什麼事情做得最好,然後全身心地投入這些工作,精益求精。

方法13.突破瓶頸:確定影響你實現自己目標的瓶頸所在,或者是主要障礙,無論是來自外界還是來自自身,然後集中精力消除這些障礙。

方法14.自我施壓:假設你即將離開你所在的城市,外出一個月的時間,離開之前必須把所有重要的工作都處理完。

方法15.挖掘潛能:確定你每天什麼時候處於腦力和體力的最佳狀態,然後據此安排自己一天的工作,儘量在這段時間裏處理那些最重要、最緊迫的任務。要注意充分休息,從而保證最佳狀態。

方法16.說幹就幹:做你自己的拉拉隊隊長。在任何情況下,都尋求事情積極的一面。把精力集中在如何解決問題上,而不是問題本身。要保持樂觀向上的態度。

方法17.避開科技陷阱:你可以利用高科技來提高自己的通訊質量,但是注意不要讓自己成爲科技的奴隸。要學會偶爾把所有的通訊設備都關掉,切斷自己與外界的聯繫。

方法18.化整爲零:把複雜而又艱鉅的大任務分割開來,變成許多部分,每次只處理一小部分。

方法19.創造大塊時間:爲自己安排一份日程表,然後集中精力用那些大塊的時間來處理對你來說最重要的事情。

方法20.培養緊迫感:養成迅速處理重要工作的習慣。把自己培養成一個能迅速、圓滿完成工作的人。

方法21.全力以赴:根據事情的輕重緩急來安排優先處理的事情,然後立即着手處理最重要的、必須優先處理的事情,全心全意地去做這件事情,決不中途停止,直到百分之百地完成爲止。這是工作高效、業績突出的關鍵所在。

道理我們都懂了,關鍵是如何實施,如果可以寫下實施比較,那麼,祝賀你,你自己成功了。

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