目前很多人生活在大都市，嚮往田園生活，想品味淳樸的田園食品，其實，我作爲一個95後，也是一個養生人，前段時間有一種食物，是二姨送我的，說是養生食品，我就把它送給了學姐的媽媽，學姐媽媽是一個養生愛好者，後來，我學姐說，哪裏有賣的，說那個藜麥很好，然後我在網上查了一下，藜麥竟然是一種高蛋白食品。
脂肪，糖類目前都是帥哥，美女，甚至中老年人都不想去碰的東西，但是高蛋白確實大家都喜歡的，美女吃了皮膚好，而且最主要的是老人，小孩皆宜。我還在網上查到，喫藜麥有一個助孕的功能，不知道是真是假。哈哈哈。後來，我才從二姨那裏知道，我外公結腸癌，自從做了手術，那是經常喫那個藜麥，補充蛋白質，因爲補充高蛋白，有利於傷口的癒合。
好了，多話不說，如果對藜麥感興趣，請留言。
送朋友，送寶貝，送爸媽，送自己都是一個特別好的養生食品。下面就附上照片
藜麥和枸杞都是高原產物，並且都是自家種植。保證絕對純天然無公害，綠色食品，值得擁有。
藜麥做法有很多種，煮着喫，蒸着喫，炒着喫，都是可以的。當然了，它到底價值有多高，網上都是可以搜的到的，藜麥煮成粥，給小孩和老人喫，好多不用多說，因爲我們都知道，蛋白質對老人和小孩有多重要。多說無益，有需要，可以私聊我。絕對是純天然食品，藜麥加枸杞，神搭配，營養豐富哦。