先要明确两个概念：
——动词的ing形式是动词的一种非谓语形式，它可以在句子中担任除谓语之外的各种成分：主语、主语补语、宾语、宾语补语、定语和状语；
——谓语动词加后缀-ing，是构成时态的一种语法规定，它可以和助动词be的各种形式（am, is, are, was, were, be, been等）一起构成各类进行时态
请看一对例句：
The man is collecting stamps.
The man ‘s hobby is collecting stamps.
两句中的collecting，外在形式完全相同，且前面都有一个“be”，但前一句中的collecting，是谓语动词，担任谓语，而后一句的collecting是非谓语动词，担任主语补语（表语），前一句的is 是助动词，后一句的is 是谓语动词。
这就给我们出了一个难题，两者都是跟在be的后面，形式又完全相同，如何才能很好区别？
一般来说，我们常按动词在句中所含有的意义是“抽象行为”还是“具体行为”来加以区别。比如，上面那对例句，前面那句讲的是收集这一“具体行为”，后面那句讲的是收集这一“抽象行为”，所以，前者是谓语动词，后者是非谓语动词。
有一个小窍门，可以区分具体行为和抽象行为，即看这一行为（acting）是否被执行（perform）。如果句子的主语执行（perform）了这一行为（acting），则此行为是具体行为，表示此行为的动词（ing形式）即为动词谓语；反之，句子的主语没有执行（perform） 这一行为（acting），则此行为即是抽象行为，只是对主语的状况，性质等作补充说明，这一动词（ing形式）就在句中担任主语补语。
更多例句：
Her hobby is painting.
她的爱好是绘画。
Their pastime is going to movies.
他们的消遣是看电影。
Her favorite sport is skiing.
她最喜欢的运动是滑雪。
One of her duties is keeping the department files.
她的任务之一是管理部门的档案。
His favorite occupation is fishing.
他最喜欢的活动是钓鱼。
Their major amusement is raising pigeons.
他们的主要消遣是养鹤子。
Her job was tending the sheep.
她的工作是放羊。
Seeing is believing.
眼见为实。
上面的例句中的ing形式都是抽象的行为，且主语都没有执行行为（perform acting）：
如果把上述句子的主语全都改成行为的执行者，让其perform acting，那原句中的那些主语补语就立刻变成了谓语动词了。
Her sister is painting.
她姐姐正在绘画。
He is going to movies.
他们正打算去看电影。
Her brother is skiing.
她兄弟正在滑雪。
The man is keeping the department files.
这位先生正在归档。
His father is fishing.
他的父亲正在钓鱼。
The boy is raising pigeons.
他们正在喂鹤子。
The girl was tending the sheep.
她正在照顾羊群。
有的学习者可能会从以上两组例句中，得出这样的推论：如果主语是“物”，则动词+ing 就是非谓语形式，而“人”做主语时，往往就是动词谓语。
这样的理解是不全面的，因为英语和汉语的一大不同点，就是“物”作主语非常普遍，像这句“The gossip is spreading quickly ” 中的spreading 就是谓语动词，而主语gossip是“物”不是“人”。请看更多例句：
A riddle is making the rounds on line.
网上正流传着一个谜语。
The wind is blowing.
风正在刮。
The new designed airplanes are flying in the sky.
新设计的飞机正在天空飞翔。
Fear is now rippling through the bubble-era property companies.
恐惧感在泡沫时代的地产公司间传播。
Demography, climate, other problems are militating against our efforts, which therefore requires us to be even more determined.
人口，天气以及其它问题抵消了我们的努力，为此，需要我们更加有决心。
小结：
1.要分清作为动词非谓语的－ing形式和谓语动词＋后缀－ing两种不同的形式
2.分清此两种不同形式的动词的方法