在西医的理论里，激素是对人体具有调控作用的重要物质。其中最核心的是肾上腺素，甲状腺激素，性激素。在人体中有三条激素轴！而对这些起调控作用的高级中枢位于大脑皮层的下丘脑和脑垂体。
大脑最重要的作用是思维，这类似于我们中医心的作用。
其实我们可以通过意念这种心里作用改变大脑的生理，从而达到对激素的调控！
在藏医学的经典中就有完整的关于意念治病的理论。
大概是半个月之前，一天下雨步行去图书馆，到图书馆时由于撑伞的缘故，两手冰凉，按照中医的理论辩证，属于外寒。在图书馆，我看得激情满怀！此时檀中穴开始生出一股气来，我努力让自己保持这种心境，慢慢的这股气越来越多，越来越壮，开始从胸腔充盈到腹腔，直到下丹田内都被这股气充盈。之后我对这股气加以引导，让他沿着手上的六条经络走向双手。在其余四个手指都变热之后，小拇指也慢慢变热起来，这是手少阴少阳经巡行的部位。最后，少泽少冲这两个穴位开始发烫。
这个过程类似于中药附子干姜的作用过程。
曾有一个白血病患者，患病后并不悲观，而是决心与疾病做斗争，开始修炼气功，最后远远活过了医生预期的寿命！
他患病时与疾病斗争的决心在康复过程中起到了重要的作用！
先贤钱乙也这么用过，钱乙晚年患有寒证，就是通过意念讲寒气转移到手臂，进而通过自断手臂的方式来达到延长寿命的效果。
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意念是一个良方，运用得当，往往能立起陈苛，效如桴鼓！