百度上一搜，紅豆薏仁水的功效有減肥、消除小肚腩、健脾益胃等等
可能在4年前吧！因爲長期冒痘痘，看了中醫，開了很多重要，每次的藥品中都有一味薏米（薏仁），也是從此開始比較知道它有祛溼效果的。
後來網上瘋傳霍思燕說的減肥竅門，一把紅豆一把薏仁煮水喝，肉測過了，效果是有的。當時我的肚子瘦了好大一圈，整個臉上也光滑不少，唯一壞處就是喝多了不停地想上廁所。
在熬煮紅豆薏仁水時，需注意到以下幾點：
1、紅豆和薏仁都需要先用小火炒至無水分，再分開放置密封罐保存備用；
2、薏仁屬性微寒的食物，可以健脾益胃，除溼氣，但體質屬寒性的妹妹要慎重；
3、薏仁和紅豆一定要提前泡發好，最好是在前一天晚上去泡；
4、熬煮15分鐘左右，再燜15分鐘之後，飲用。
想要瘦下肚子的妹，建議可以嘗試。