- 我所理解的中年危機，是指這樣一種狀態，到了快40的年紀，家庭的收入已經基本固定，短時間很難看到巨大的上升空間。同時，家庭的整個生存壓力持續增加，比如老人們的贍養責任，伴侶的情感維繫，孩子的教育提升，身體健康的隱患，社會地位的形成，身邊人拉開的差距的壓迫等等，形成一個巨大的壓力漩渦，在這個漩渦裏我們難以喘息。有很多人可以平穩度過，更多人是不能的。而我，希望在危機來臨時，也可以從容應對。
我覺得在這些危機當中，要非常重視職業與身體健康的這兩大危機。職業上的倦怠或者規劃的懶惰直接讓我們深陷泥潭，無力自拔。而身體健康更是根本，不讓自己悔恨自己摧毀了自己，如果哪一天身體成了負累，那對於一個家庭來說就是巨大的災難。
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而破除危機的關鍵就在於，30-35歲之間，就注重職業的轉換，投資自己的身體，並且讓自己在事業上充滿核心競爭力。
比如在程序員的這個崗位上，相比更加年輕的一代，我認爲自己在以下方面需要特別注重：- 對於問題的發現 - 判斷 - 分析 - 解決 ，是比別人更有獨到性的！
- 能夠提出更加全面，靈活的解決方案，並根據解決方案動手實施！