生活中的恩恩怨怨，每天都會影響着我們的頭腦。影響着我們的情緒。一個天氣、一顆花、一餐飯。每天只看見光、看見愛，生活就是光明的喜悅的、和平的。
我是無條件的愛。我很被愛，同時也愛着每一個人，我活在愛中，人生真的非常值得活着。把美好放在心上，心裏就充滿了美好喜悅。如果把怨恨、糾結、恐懼種在心裏，人生就會充滿了黑暗，選擇光明還是黑暗，這都由我們自己選擇。黑暗是假我的思想，真正的我看到的是光和愛，是無比的喜悅。
每天醒來深情地讚美自己，讓自己的每個細胞都充滿了愛的能量，一整天都開心喜悅。我是值得的。
每天閱讀文章，每天和自己對話，看到內心的和平，時刻鏈接着無條件的愛。