这档综艺还没播的时候，就陆续有姐姐在微博分享练舞蹈很拼的动态，看到嘉宾有宁静、张雨绮、吴昕、张檬、张含韵、金沙等等，就非常期待这档综艺。这不刚播出，就有接近三亿的观看人次。
为什么这么火？
1. 受众广。30位姐姐年龄跨度比较大，最小是90年刚满30岁的金晨、蓝盈莹，比较大的有陈松伶、阿朵、钟丽缇和伊能静，而且大部分姐姐都在某个时间大红大紫过，极其受欢迎。我熟悉的有蓝盈莹、叮当，超女出身的张含韵、许飞，还有金莎、宁静、张雨绮、黄圣依等等。
2. 很多是很火的偶像。宁静，读小学的时候就看过她不少电视剧，而且都是女主角，她的阳光灿烂的日子那部电影也特别经典；张雨绮，从长江七号到美人鱼，加上个人性格比较豪爽，也有非常高的关注度；陈松伶和阿朵，我不是很熟悉，但是百度了一下，曾经也是非常火的偶像；蓝盈莹，她演技出色、自律，出演多部比较火的电视剧，比如甄嬛传、虎妈猫爸等等，看她的微博会对她刮目相看，学习、演戏、运动、才艺，不断提升自我；还有当年特别喜欢的张含韵和金莎……90后、80后、70后相信都能找到喜欢的偶像。
3. 领域广。有擅长表演的宁静、张雨绮、蓝盈莹、万茜等等，有擅长唱歌的叮当、郁可唯、袁咏琳、黄玲，有擅长舞蹈的李斯丹妮、孟佳、金晨等等，还有全能的伊能静、孟佳、郑希怡、王菲菲，还有主持人吴昕和沈梦辰……不论是爱看电视剧，还是喜欢听歌，还是热爱舞蹈，或是关注女团，都能找到喜欢的偶像。再一次对湖南电视台的业务能力表示佩服。
比较打动我的姐姐
1. 蓝盈莹。印象中她演了不少反派角色，但是看得出来她演戏很用心演技也很好；后来因为她跟曹骏的恋情，两人都酷爱运动，又多了一些好感；再后来无意看到了她的微博，看到了跟孙俪类似的好习惯，通过加入潇洒姐的趁早星球完成目标，各类运动、学习进修、演戏、旅行、学习新才艺，自律！真是演艺圈的一股清流，她很少参加综艺，结果首次公演在众星云集的姐姐们中就拿了第一名91分，不得不佩服她的实力、相信刻意练习的力量、坚信自己的好心态，同时我也看到她在团队中能够与人融洽相处、帮助队友，真的太棒了。不用刻意用花哨的方式博眼球，默默努力着努力着，终有一天，慢慢在人群中脱颖而出。
2. 万茜。因为不怎么看电视剧，只是觉得面熟，不知道万茜这个人。从首次采访看，万茜好像是姐姐们最受欢迎的人。她唱歌很好听，正脸和侧脸都很美，最喜欢的还是她从内到外散发的从容不迫、热爱且用心做事业、洒脱自信的坚定、内心平静不争不抢，又飒又美。这世上真的存在，从内美到外的女人，她有一颗平和的心、用心做事业的心、不怕被质疑的心，很棒。
3. 袁咏琳。原来画沙是她唱的，之前很火的一首歌。首次公演的所有节目，最喜欢的就是她的弹唱节目，边弹钢琴边唱歌，《爱是黑白》，一开口就让人陶醉，加上唯美的钢琴，投入的舞台表演。看完综艺，又把这首歌搜出来听了好多遍，每一遍都觉得超级好听。还去百度搜了她，原来是周杰伦的师妹，而且多才多艺，多种乐器、舞蹈、专业唱歌……又是一个全能型艺人，太优秀了。
最后
每个女人都是独特的闪闪发光的钻石，请默默努力，不慌不乱，努力成长成自己想要的模样，一路上都有人为你喝彩，你是独一无二的，你也是最棒的！