以下爲視頻文案。一天一個成長點，這樣的話未來翻看視頻就會想起曾經走過的彎路。
2020/07/06
渴望和擅長不一樣怎麼辦？
有沒有發現，人的渴望隨時間環境改變，
但人的擅長很難變，那代表心底最真摯的認可
人會擅長什麼事？
那些做着心底認同的事。
我毅力強，愛山野，因此酷愛長距離越野跑賦，指甲掉光，渾身疼死，也樂在其中
朋友爆發性強的人，拳擊纔是他的心頭好
如果我去打拳，他去越野，就很難做好
那人爲何會渴望另一種人生？
其實人生是活着，渴望的人生是期待的生活狀態
我們渴望最後的結局，不一定認同追求的過程
就像，很多人羨慕別人短視頻粉絲百萬，但製作視頻時感受不到激情，自然不願打磨
幾年前，朋友說我建議我深耕跑步和寫作
但我覺得這些東西都是消遣，沒啥大用，雖然做着舒服，但越做越覺得耽誤時間
可等放下心結，開始行動，已錯過多年成長機會
人的自我瞭解有時真不如旁人多
如果時間倒流，
我會更早放下心裏對不同價值觀的批判與追求
爲自己那些不離不棄的天賦，保駕護航
==============================================================================================
2020/07/06
時間越來越快了
小時候，一個假期，我們能演出個《隱祕的角落》
長大了，半年時光，我們還在同樣的崗位
爲什麼呢
做個數學
五歲到六歲，記憶增長20％
50歲到51歲，記憶增長1/50
做小孩，我們學習一切：說話，生活，社交，樹木，花草
做學生，我們一刻不停地儲存新知識，對未曾涉足的社會進行幻想和討論
越長大，維持日常生活只需調用現有記憶就好，重複工作，重複上下班路線，重複，重複，重複
打破寧靜的事不多，
時間被重複工作佔據，改變認知的時間也不多
記憶增長因此停滯
可工作本就是大量且重複，爲了生存我們不得不做
我曾也爲此困惑，甚至難過
難道就任一生匆匆飛去？
不過現在意識到了，就要嘗試改變
讀書，寫工作總結，每日反省……
痛並快樂，真的好爽
記憶刷新，人才叫活着
不然只調用內存，那是個優盤
==============================================================================================
2020/07/06
活着的意義是什麼
我足足想了十年
最後發現個殘酷現實：尋找人生意義，就是一場道德綁架。
因爲你默認，有些人的人生有意義，有些人的人生無意義
你憑啥說別人的人生沒意義？
《活出生命的意義》的作者弗蘭克爾發現二戰期間，牽掛家人的戰俘生存意志更強，一旦家人去世，就會迅速精神崩潰嗎，快速走向死亡
他總結意義爲對他人的責任感。
換個角度想想，爲什麼自己如此迷茫，不知活着爲啥，卻還沒有選擇死亡呢？
因爲不想讓母親難過，因爲你還想親自照顧愛着的人呀。
你瞧，對別人的責任感讓我們在不知生命意義的情況下還能好好活着。
對別人的意義，是負責
對自己的意義，就是對自己負責：保持身體健康，心情愉悅，爲自己的才華保駕護航，給自己的野心贏來匹配的生活……
這不就是我們身而爲人的人生意義嗎。
--------------------------------------------分割線-------------------
然而，你卻將更大的責任感凌駕於生活之上，把命運交給別人評判。
成就偉業、留名千史
想想，你有喫穿，能創造，有愛的人，走來一人對你說 ：你的人生太過平凡毫無意義，你啥感覺？
這個旁人，就是你自己啊。
這不就是對自己人生的道德綁架嗎
其實，人一閒就會胡思亂想
當你爲了生存被逼着四處奔波、學習各類技能時，
啥意義都不重要
活得光明磊落，心中坦蕩，就很不容易了。
別再提什麼活着的意義了。啥玩意，能喫嗎？
活得有尊嚴，愛的人有尊嚴，這比什麼天王老子硬塞的人生意義更有用。
我是我的主宰，我覺得我的一生意義非凡，那就是意義非凡
這樣想，就對了
其實，世間萬事都是你事兒先做漂亮了，後人就會幫你發掘意義
在鄉村拍平淡日子，做不好就是胸無大志，做好了就是李子柒，宣揚中國文化
相當作家，寫不好就是廢紙，寫好了就是爲人類精神文明添磚加瓦
其實就算寫不好，拼過，也算對自己負責了
所以，意義感存在，負責的人可以有意義感地活着，但是絕對意義不存在，相對意義由外界評判
就這麼回事
所以，努力生活，別亂想了，乖
==============================================================================================
2020/07/06
大部分成長慢的人，都是因爲太固執
你看，好多家庭糾紛都在電視節目上解決了
爭吵了十年，耗費五六個人的青春，沒弄清楚的事
專家三言兩語給點撥了，
基本上結局都是：互相體諒，互退一步
這幫人不會體諒嗎，不會退一步嗎
不可能，退一步海闊天空誰都懂
但就是心裏堵，覺得對方要先低頭
不然這問題沒法解決
再問問你自己，最長恨過一個人多久
那說明你准許這人在這段時間裏時不時影響你的情緒
打擾你的成長
所以啊，誰先退出戰爭，誰就對自己的人生負責
不是叫你退讓，是叫你改變抵抗情緒
談不攏也沒事，天涯海角誰管誰啊
我曾經心裏兜着很多恨
讓我負面、走極端、情緒不定
後來逐一化解，當然，不盡完美，但心結全開
要是早點化解，會成長得更快
其他方面也是，
覺得學習方法的書是成功學，從不看，所以事倍功半
公衆號，短視頻不想玩，覺得耽誤時間，錯過很多
職業規劃把最適合的第一個排除，因爲職業偏見
後來都是啪啪打臉
思維跟不上環境，肯定走彎路
如果卡在一個問題太久，說明你的方法行不通
趕緊換個思路看問題
就像在迷宮裏積極試錯
而不是想着推倒死路的牆--更別提等這牆自己倒
成長就是一句話
遇到問題，解決問題
別讓情緒把它搞複雜
道理懂很多，每個都好用
趕緊去用
=======================================================================================