开始恋爱的时候，彼此之间看对方都是最好的，可能连对方给做的一次饭都会怦然心动。
当结婚之后，生活一下子被各种琐事包围，茶米油盐让周围变得一地鸡毛。
你可能会为对方乱扔衣服袜子而崩溃不已，眼里看到的都是对方的懒惰，这样的生活可能压得你喘不过气来。
你可能就会随时随地地抱怨，然后对方也会因为你的抱怨而烦躁，大战一触即发，争吵不可避免。
这个场景很熟悉吗？
其实很多人的恋爱旅程上都有这样类似的场面。
最近一段时间，我也陷入这样的恶性焦虑中，甚至无法理解为什么要结婚，为什么要两个人生活在一起，自己一个人不好吗？
面对这样的烦恼，我没有选择放任自流，而是选择安静地读书，我知道书中总会有我渴望的答案。
在书中，我不断反思自己，我发现看似我对他的埋怨是他各种缺点在我这里堆积爆发出来的，其实是我期望他能够每天开心，每天做自己喜欢的事，还能陪伴我完成家庭的任务，这种期望值太高，以至于失望越大。
我实际上忽视了他现在的焦虑，不能做一些力所能及的事情帮他缓解压力，我本质上是无法接受现在被环境逼迫的负能量满满的他，我想去改造他。在表达需求的时候，我就通过各种明说或是暗示，展现自己的不满，从而就造成了争吵。
亲密的伴侣是潜入你心底的那个人，潜得越深，越能看透你的面具和外在形象而发现真正的你，而这时，你们会发现真实的彼此并不怎么迷人。
克里斯多福·孟在《亲密关系》中曾说过，“我们当中有许多人想要亲密关系，并且需要的不只是慰藉与陪伴，我们需要的是能鼓励我们超越自我的伴侣；我们在追寻的是能激发人生意义与方向，并在我们受到考验时，给予我们帮助的人际关系。这也就是“灵魂关系”。”
灵魂伴侣是相互的，若只希望对方带给自己成长，无非是给对方太多的压力。有时，他也遇到了自己的坎，我能否给他足够的支撑才是考验我们之间关系的关键。 太爱自己，太关注自己，反而让对方觉得自己自私，这个度还得自己把握，自己衡量。
杨澜曾说过，婚姻里不只有爱，还有肝胆相照的义气，不离不弃的默契，和刻骨铭心的恩情。
恋爱也是人生中重要的成长过程，也需要不断的学习，才能追寻到我们想要的“灵魂伴侣”。