工作坊第一天，我們設定了今天工作的主題，溝通的方式，覺知的方式，表達的方式，以及對自己的理解和貼近，規則確定之後，正式開始了，我問了一個問題，隨着問題的提出和伴們開始了彼此的分享，而這個分享讓彼此照見了自己，在說話表達時候的模式一直聽到對方話語的時候，如何知道自己的情緒想法，以及自己想要的選擇，經過充分的表達迴應和對方的直接的內心活動的迴應，漸漸地，我們共同打達成了一致的意見，辯證的思維和如何照鏡子，讓自己更加懂自己，更加貼近自己，半天的時間過後，中午的餐桌上我看到了，因爲夥伴夾在愛人牌子中的骨頭，開到他們關係之間，微妙的變化，以及他們中午之後並肩走回房間去休息的聲音，下午回來看着她臉上冒着光，我知道有一些美好已經在發生。