我們講一個艾瑞克森的經典治療故事:一位女士,牙齒中間有一條明顯的縫隙,因爲這個,她小時候常被嘲笑,她自己也覺得這條縫隙實在太醜了。
她愛上了公司裏的一位男士,爲了在他面前留下一個好印象,她總是拼命地掩飾自己的牙縫,因此顯得很不自在。
她找艾瑞克森來做治療,艾瑞克森給了她一個建議。
與精神分析學派截然不同,艾瑞克森流派是很喜歡給人提建議的。
但艾瑞克森厲害的地方是,他一輩子治療了無數人,從來沒有用同一種辦法治療過兩個人,他能根據來訪者的具體情形,找到適合這個人的辦法,有些辦法像是神來之筆,別人模仿不來。
艾瑞克森給這位女士的建議是一個惡作劇。
他建議這位女士去觀察那位男士的習慣,確定他來公司飲水機取水的時間。
然後,等男士來飲水機取水前,她在嘴裏憋一口水,用她的牙縫,朝這位男士噴水。
這可是一個技術活,要做到不容易,所以這位女士是花了一段時間才訓練出了自己這個本領。
果真,女士逮到了一個機會,用牙縫精準地噴到了這位男士,這位男士追過去,抓住了她。
這是他們相愛的開始。
後來,他們結婚,生了幾個孩子,這幾個孩子和媽媽一樣,有明顯的牙縫,也都能用牙縫朝人噴水。
他們這樣做時,非常可愛。
當他們覺得,牙縫是醜陋的、壞的、糟糕的,那麼他們和牙縫有關的行爲就是猥瑣的;當他們能坦然接受它的存在,並將它視爲好的,然後他們和牙縫有關的行爲就可以是坦蕩的、可愛的了。
艾瑞克森認爲,許多行爲從表面上看會有問題,但這個行爲背後的動力卻是沒有問題的,只是我們在表達這個動力時被侷限了。
那麼,催眠治療師的一個重要工作就是幫助來訪者找到更好的表達方式,可以優雅地表達這個藏在行爲背後的動力。