炎熱的盛夏，如果不需要出門見人，我一般就是運動T恤，短褲，加拖鞋，偶爾穿個連衣裙。這種天氣也不要想着化妝了，因爲真的好熱，一出門妝就花了。防曬是很關鍵的，但防曬霜其實是沒什麼用的，最有效的防曬還是物理防曬，所以我要麼躲室內，要麼打傘。所以夏天基本上我也不抹東西，偶爾畫個眉毛就出門了。
今天下午出門遛狗子，樹陰下光暈斑斕，忍不住拿出手機要留下這一刻的風景，習慣性的自拍攝像頭，看到了鏡頭裏的自己，又白又可愛。放心，我不是寫長篇大論來誇自己美的。白是因爲防曬做的好，幾乎不曬太陽。可愛嘛，我自己也很詫異。於是順手拍了幾張自拍，發現每一張都好看，那個時間點的光線打在臉上，甚至都不用修圖，加個濾鏡就可以發朋友圈了。
我看着自己的照片，想起幾天前自己那副挫樣。頹廢，壓抑，不滿，蓬頭垢面，黑眼圈像煙燻妝，臉色蠟黃，皮膚粗糙，毛孔粗大。有一天，終於打起精神開始收拾這份心情殘渣，然後把房間打掃了一遍，拖地拖了兩遍，到了垃圾，刷了馬桶，把衛生間的每個死角都清洗了一遍，一下子精神就好了很多。彷彿日子破舊了，刷吧刷吧，又煥然一新了。於是又接着接着早起，運動，閱讀，寫作，打卡的日子，順道整理了這些天的學習筆記，人也變得輕鬆了。
今天收穫的一套意外的自拍，讓我深深的體會到。一個人好不好看，有時候跟五官沒有關係，只要你狀態好，心情好，眼裏帶着笑，那麼這個人是帶着美的。我們經常看到別人的自拍，用了美顏，加了濾鏡，還各種修圖，但我們並沒有從這張看上去很美的自拍上看到美。而有一些自拍呢，即便長相一般，環境一般，但是我們都覺得很美，都會覺得這張照片好看。這就跟照片中的那個人的狀態有密切的關係。
我非常建議大家經常給自己自拍，把不同時期，不同階段的自拍都留下來，當我們回頭看的時候，可以從這些自拍中明顯看出我們當時的心境。表情不會說話，眼神不會欺騙，他們比任何語言都更具說服力。有時候我們面對難關，或者考試，當我們不確定是否可以順利通過時，我們潛意識的微表情早已有了答案。所謂相由心生，也是這個道理。當一個人的自拍讓人很舒服的時候，他的狀態也是極好的，當下的運勢也絕不會差。所以當我看到今天的自拍時，我又看到了希望。一切，都會好起來的。