昨天朋友打电话吐槽，她需要做的事情太多，每天都焦虑的不得了，怎么办呀？
在快速发展的现代社会，我们每天都忙碌的不得了，太多的事情要做，反而对于我们最重要的事情被拖延，这也是焦虑的最大来源。
我们的思维每天都能思考2-3万次，如果你能确立一个问题，潜意识一定会给你一个答案。
《学会提问:麦肯锡工作法》一书中指出:通过提问达到控制思维的目的。
提问解决问题的原理，就是我们的大脑具有“填补空白”的功能。
提问也是有方法的，重要的是提出接近本质的提问，所谓本质，就是了解事物的根本含义。
好的提问具有以下四点特征:
·问题只有一句话
·不要带有自己的主观判断
·要能让人变得积极
·要能从更高的角度来看问题
说完特征，就让我们来看看如何提出一个好的问题:
1．询问事物的本质→抓住问题的核心
例如：到底……？
2．面向未来的问题→寻找到“原本应有的姿态”
例如：为了这个目标，眼下应该怎么做呢？
3．跳脱条条框框的束缚→拓宽可能性
例如：真正想去完成的大事是什么呢？
4．引导对方说出真实想法→激发对方
例如：对你来说，什么才是真正……？
通过提问，我们能够清楚的分析出，眼下最重要的是什么，手头工作中，最重要的又是什么，其实，这也是在寻找“关键要务”的过程，当你能够寻找出工作的“关键要务”，那么必定会达到事半功倍的效果。