遇見在意別人的看法的自己

一路旅行,一路做工作坊,做個案,這樣的人生,財務自由,時間自由,身體自由,可以接觸不同的人,更多的人,不同的文化,不同的風景,感受到人生的價值感和富足感,感受到更好的自己,喜悅和活力一直在滋養着我,還有老師的陪伴,他的境界也是給我許多的示範,影響。

當感覺一切美好時,我做了一件事。那是一個週五的早上,今天約好了老師給我調理身體,早上本來是九點的個案,後來發現是十點,那就抓緊時間給拍一個小時吧,另外,有一個朋友想要跟老師學bars,放棄了打掃房間的安排。

爬在牀上,心裏忐忑不已,人家會不會不開心?其實前面的十天裏,時間都讓給別人了,離開前太想要讓老師調理一下了,就安慰自己照顧自己一點,就這樣,一個小時過去了,朋友緊張的跑來,說雪梅生氣了,怎麼勸也勸不住,要走了。看到事情成爲這樣,心裏很內疚,但是事實已經如此,怎麼辦呢?我也不知道怎麼勸她,心裏想,後面的時間都是留給她的。

10點了,我就去忙我的事,把這個尷尬的局面交給老師和朋友去處理。

後來,她學完出來了,面帶着一些笑容,我和她打了招呼,似乎不生氣了。

後來,發信息給雪梅道了歉,但對方沒有迴應。

我也不想再勉強自己去說什麼,事實就是事實,無論怎樣道歉也改變不了已經發生的。

但這件事,破壞了所有旅行的喜悅感,甚至都不願再去回憶那半個月的發生。

生活似乎在照舊,但自己知道自己一直是卡卡的,和內在隔離的感覺。

接着,發生了第二件事,這件事之後,心情徹底進入了谷底,除了心裏的結解不開,還伴隨着巨大的悲傷,還有重重的不想動的身體,還有一直刷劇百無聊賴的狀態!

無奈中,找到團隊聊這個事,情緒出來了一些,道理也明白,重的感覺好了一些,過程中聊到了第一件事,我才發現,心裏居然還有一個結。這讓我大喫一驚。

在這樣的疏離中,帶了晚上的讀書會,也希望自己能和自己連接上。

聽着個案的反饋,每一句都是否定,每一個方案都被否定,我突然有了翻過來看的靈感,於是,看着暴躁的他,我讓自己語言變少,變安靜,並問,安靜的陪伴是不是他的需要,他說,有一點點的幫助。

這件事後,我想,如果我的思維一直是否定的模板,無論怎樣,我都會給出一個否定的答案。

那個翻譯器,它有一個功能,任何東西輸入後,它輸出的答案就是否定!我只看到了你的翻譯器,我沒看到自己的翻譯器!

早上一覺睡到了日上三竿,似乎雨過天晴,陽光格外燦爛!

突然,我就看見了昨天一天,甚至第一件事發生後一直以來的自己,那個做錯事一直在內疚裏,覺得自己不夠好的自己,那個經歷了三次電話還沒有來,覺得不被重視的自己,那個面對應酬戰戰兢兢,強烈的想辦法依賴而沒有靜下心來想辦法解決的自己,那個覺得自己錯不能原諒,不能接受的自己,那個覺得別人錯不能原諒,覺得不被重視,悲傷不已,失去生命生活熱情的自己,她在第一件事發生以來,失去了和我的連接,一直在痛苦裏行屍走肉着找不到自己。那個不被重視,支持沉睡,刷劇,找不到活着的意義的自己。寶貝,這麼多年,你一直如浮萍,飄蕩在荒山野嶺,找不到回家的路,忘記,忽視,一個人悲傷,一直是你的保護自己的方式,無論別人怎樣哄都無法走出來悲傷的自己,你需要的愛太多了,你受到的傷害太多了,除了無心,你想不到讓痛輕一點的辦法。那個經常犯錯的,暴躁的,沒耐心的,不夠好的,悲傷的孩子,需要很大很大的愛,才能療愈好心裏的傷口!

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