提問：
別人越催我我越不想幹。特別反感被人催，就跟他不催我就不會做似的，明明有安排。他一催我就趕快乾的話，感覺像是我是因爲服從了他的催促纔去做這件事的，感覺被壓迫了，就不想幹。但是如果是我真的沒安排好工作，我還是會心甘情願趕快去完成任務的。
但這些都只是我的內心戲，別人都覺得我不幹是因爲我懶。
題主你好，
看你的描述，非常生動形象，你提到的這種心理狀態，恰好有對應的名字，就做“被動廢”，也可以稱作“行爲槓精”。
本來在做或正打算做某件事的時候，忽然被人催，快點啊行不行，得了，立馬不想幹了。
爲什麼人會有這樣逆反的心理呢？
這要從人的基本心理需求說起。人類有8大情感需求：
🌟安全感；
🌟被愛、關懷和重視；
🌟歸屬感；
🌟社會認同感；
🌟成就感；
🌟獨立意願掌控感；
🌟情感空間；
🌟目標和意義。
獨立意願和掌控感是8大情感需求之一，而且對人的身心健康非常重要。突然被別人催，就是你本來有自主權的事情強行變成了由他人掌控，心裏自然就不樂意了。
就像是你好好騎在自己的馬上，指揮着馬的方向和速度，快樂又自由。突然被別人強行拽了馬，雖然ta指揮的方向和速度與你本來的意願也是相同的，可是就是不爽啊。
想要破除這種心理魔咒，保持自己的動力，避免對自己有益的行爲真的因此減少了，也可以告訴自己：我本來就是想要做這件事的，與別人無關。
別人想奪走我們的自主權，我們還偏偏不給呢~我們可以讓自己工作，也可以讓自己不工作，而工作是對自己更有益的，我們可以自主選擇，讓有益的事情能順利進展下去。
祝好，
醬醬