一切要從“覺知”開始說起。
當你不處於覺知的狀態之下，你就處於某種循環當中，而這種循環往往是不好的。
在某一次被朋友說道，“感覺你沒什麼活力。”從那次起，我便意識到、便去了解（去閱讀，在微信讀書裏搜“活力”，還真有本書就叫《活力》）、便開始思考。
那麼，到底什麼是活力呢？有活力是一個什麼樣的狀態呢？爲什麼要活得有活力呢？
……
【生命力即是活力】
有生命，意味着你是活着的。那麼生命力也就是活力。
但是你活着，並不代表你有活力、或生命力。
如果你不做點什麼，那你就只是活着，而不是有活力。
如果你不做點什麼，你或許正在慢性自殺、或慢性消亡中。
【生命力是流動的】
很喜歡《能力都是逼出來的》書中的一段：“只有兩件事可以改變我們的生活：要麼是新鮮的事物進駐我們的生活，要麼就是讓我們的生活萌生出新事物。”
生命力應是流動的。流動的生命充滿活力；停滯的生命缺乏生氣。
【生命是簡單的，同時又是折騰的、麻煩的】
薩古魯說，生是確定的，死亡還未到來。剩下的就是填飽肚子，然後你就可以做任何你想做的事情了。生命就是這麼簡單。是我們把它複雜化了。
同時，要活出生命力，（生命）又可以是麻煩的、折騰的。
你越折騰，越有新的東西進駐進來，你的生命力越是流動的，流動即活力。反之，生命是停滯的、陰沉的。
越折騰、越不怕麻煩，你的生命就越精彩，你的生命力就越旺盛。
【生命力即創造力】
有生命力的人，他們一直在創造。達芬奇、莫扎特……
或者說，他們活着就是爲了創造。通過不斷的創造，新的事物不斷的湧入，生命時時刻刻都是新的。一切都是那麼地欣欣向榮。
生命在燃燒着，在怒放着。
生命，本應如是。
【生命力也叫好奇心】
一旦你對世界喪失了好奇心，你的生命中便不再會萌生出新事物。你的生命則是陳舊不堪的。陳舊即意味着停滯、不流動。不流動便是一灘死水、死氣沉沉。
【體現生命力的最佳品質是樂觀】
最近很有感觸的事。都是別人的母親，卻差別巨大。一位母親沒有活力，每天負能量；另一位則每天保持樂觀，活得有聲色。結果可想而知，第一位母親被疾病纏身，第二位母親活得健康。
樂觀的人，不會沉溺於過去，他們活在當下。他們的生命是常新的。常新即體現出生命力。反之，不樂觀的人，生命是停滯不前的、缺乏活力的。
【生命力意味着體驗世界】
薩古魯說，“你越是加速自己的生活經歷，就越好，因爲你能更快地意識到，你原本以爲很了不起的東西其實並非如此美好。你是否有過這樣的經歷？16歲時的你，或者30歲的你，認爲真的很了不起的東西，實際上並沒有那麼好。如果你不在30歲去經歷這點，那麼在60歲的時候也會經歷到。這是對生命可怕的浪費。”
生命就是體驗世界的過程。你越是加速這個進程，你越是充滿活力。
從二元性的角度看，愈是體驗世界，你的認知程度就愈高。好比你從一座小山丘，愈登愈高，最後登上了幾千米的高山。看到的風景，一定不是小山丘可以比擬的。認知程度亦可稱之爲“格局”，你的格局越高，看問題、處理問題的能力也會愈來愈強。
所以去充分體驗世界吧，活出生命力。
【不活出生命力=慢性自殺】
生與死是一體的。每一分每一秒，你既處於生之中，又處於死之中。生與死發生在同一個瞬間。
我曾經說過“如果你對你的物品不管不顧，大自然會接手管理。”對於物品是如此，對於身體是如此，對於生命亦是如此。
好比一幢沒有人居住的居所，大自然會接手；
那些許久沒有使用的物品，大自然會接手；
如果你不善待自己的身體，大自然會接手。
如果你不活出生命（力），大自然也會接手，它會將你的生命力收回去！
所以，不活出生命力，就相當於慢性自殺。
【結語】
先要有覺知，而後纔是活出生命力。
活出生命力，能讓你活得更健康、更多姿多彩。
活出生命力，一切皆有可能。
“有些人二十歲就死了，等到八十歲才被埋葬。”——《約翰·克里斯多夫》
不活出活力，大自然會接手哦！
一切都是選擇，一切都是自作自受。取決於你自己。
去充分體驗生命吧！
去活出生命力/活力吧！
去綻放你的能量吧！