來源：若水心靈小屋（亦名禪喜） 作者：若水，文字原創 版權所有
最近陸續在看《禪者的初心》，說是陸續，因爲書很耐讀，所以就慢慢讀。陸續寫一些讀書筆記，跟您分享，也歡迎一起切磋。
心的漣漪
有時候當我們坐下來、安靜下來的時候，心裏面彷彿蕩起了一圈圈的漣漪，甚至好像有野草一樣。讓自己不能夠安靜。
那這種時候，我們往往會起身繼續去幹一些事情，比如上網，或者出去走走什麼的，對於我是這樣的。
當然這個也是很好的，但通過書，讓我瞭解到，有一種方法也可以訓練自己的心，那就是當我們感覺浮躁不安的時候，覺得心裏似乎在撓癢癢的時候，我們只用靜靜地看着漣漪一圈一圈起來，這樣漣漪就會越來越小，越來越小，最後我們將感覺到：野草似乎消失了。
從這裏其實給我一個啓示，就是說當我們有煩惱或者情緒的時候，不是去壓制，甚至都不是去轉移，而是保持一種靈敏覺知的狀態，不被這些煩惱牽動帶來情緒，那慢慢地，其實煩惱就會越來越輕，那我們的情緒也會得到轉化。
寧拙勿巧
書中提到一個事情很有意思，作者曾經研究過書法，他會發現，能成爲最優秀的書法家的人，好像都不是特別聰明的，就是說那些最聰明的人，他到了某個階段，往往會停滯不前。
那作者沒有說這是爲什麼，這點我思考了一下，生活中我們確實可以看到很多這樣的例子。
但比如說是傷仲永的故事，他本來是一個智商和天資很高的一個人，但由於很早的時候沒有好好引導，長大了就泯然衆人了。
那生活中我們也確實看到有的人他可能很聰明，能夠很輕易地瞭解一個事情，開展一個事情，或者能夠找到一些捷徑，在這種時候，不那麼聰明的或者笨一點的人，往往用最笨的辦法在那裏持之以恆地去練習，去解決問題。
導致的結果就是到最後，比較笨的人，通過自己的努力，到最後終於豁然開朗，由於熟能生巧而遊刃有餘。
那比較聰明的走了捷徑的人，往往中途會又被一些其他東西吸引了，就不能夠堅持。
所以從這一點看，有的時候確實就如同道德經所說的：寧拙勿巧。
隨緣和樂在其中
書中還提到一點，就是有時候人可能會問說：那如果怎麼樣都行，都要隨緣，那是不是我們就什麼都不做，也不努力，那就好了呢？
看書裏才明白，其實這種說法對真正厲害的人來說確實如此，做什麼都行，他都能夠樂在其中，都能取得成就，都能幫助到別人。
那對於一般人來說，如果我們說什麼都不做，隨緣，有時候只是一種藉口了。
那書裏也是提倡說我們做事的時候，應該全力以赴投入其中，但是又沒有那麼強的目的性。
因爲如果全身心投入，結果一般都會很好，而反而因爲我們沒有那麼地看重結果，沒有那麼急切，那過程中的我們是很投入，很享受，身心都得到了愉悅和釋放，那所以，這樣的方式，對身心的健康也是很有幫助的。
這次先分享這麼多，跟您一起共勉！
圖片：原創