早安语:
我曾经觉得我的善妒之心是多么的丑陋不堪，以至于自己总因为拥有嫉妒心而感到羞愧，这种羞愧感又带来更大的自卑感……直到我开始写了情绪日记，直到我开始写了感恩日记。
【输入】阅读稻盛和夫《心》。
【输出】要做一个内心时刻充满感谢的人。感恩拥有的一切，感谢遇见的一切，好的坏的，都感激。要拥有利他思维，要克服私欲。要记得心善才遇幸事。
【开源】因嫉妒之心，做了一件内心有点不舒服的事。反思一夜，主动道歉。
【固本】棒棒哒运动，愉快的阅读，深刻的反省。
今日总结:负面情绪不可怕，可怕的是如何看待它。如果我们用正确的方式去看待负面情绪，它也能使我们更加的进步。
