当你身处低谷的时候，一定要比平时更有信心，告诉自己：已经位于最低点了，无论如何，只要前行一点点都在进步，只要不停歇，总有一天，会达到光辉的顶峰。
把一切磨难都当成一场修行，不要抱怨，安然接受。
这世间没有一件事是无缘无故发生的，要相信任何事情的发生都有利于我，若是感觉不利，那一定是没到最后。
不要计较于眼前的利益得失，人生路漫漫，其修远兮，又何必急于一时?
今天突然想通了，无论现在是什么样的境遇，都是先前的因造成的，坦然接受这个果就行了。改变可以改变的，接纳不能改变的。
只要有好身体，好心情，一定有改变的机会。外面所有的环境都是虚，一切都是幻像，都是自己的内心的显现，战胜这魔性的感觉，熬过这低谷期， 一定能出人头地。
要坚信，坚信自己可以成为更强大的人，而不是被情绪左右。
得意时不忘形，失意时不失志。一切向内求，管它外境如何，我心依然平静。