日落而息，看似度过了简单的一天，其实每个人都成长了，不过不能像一棵树那样直观明了，目测一下树围和高度、看一看绿叶和落花，就可以知道大树的增长。
人的成长不以人的意志为转移，不管你愿不愿意，你每天都在成长中，只是各人的方向和速度不同罢了。进步者看到了收入不菲，退步者看到了脱发零落，驻足不前者看到了逝水东流。
要想成长有道，我建议从以下五个方面着手：
1.劳动，人类最伟大的发明莫过于劳动，人们通过在劳动中琢磨推敲，变得越来越健康，越来越规律，越来越有钱。太阳出来的时候，人就从以前的洞穴、现在的房子里走出来，去天地间呼吸新鲜的空气，更新身体的各种机能，而劳动者呼吸的空气更多，新陈代谢有力，成长地也就更快！
2.读书，书籍是人类文明的标志，传递古老的智慧，总结劳动的经验，指导现在的活动。要信仰经典的力量，很多人悟了一辈子的智慧，在经典面前就是个常识而已！读书还可以健脑，文字的行距和列距就像织布机上的经线和纬线，使大脑以平面化累积，知识一层一层有序排列，让人做事时变得理智，先分辨事物头绪，再解决主要矛盾，不再为假象所惑，成长为一个单纯却有效率的人。
3.喝茶，每天下午三点是喝茶的时间，一杯功夫茶分三口喝完称之为“品”，可以充分享受茶香的愉悦。喝了第一口，正襟危坐，呼吸要绵绵，吸入之气沉在丹田，再经脊背过头顶而呼出，气走奇经八脉，灵通五官六感。三分钟后，再喝第二口，久而久之，自会打通任督二脉，超凡脱俗，成长为高人。
4.上山，登山是最好的运动，可以让一个人在最短的时间内实现自己最高的目标，同时山顶也是人和天地交流的最佳场所，让人更快地寻找到成长的方向，获得上等的运气。爬山的人性格会比较开朗，他们在风景中放逸了许多不良的情绪，“感时花溅泪，恨别鸟惊心”，一切的感伤和恨意都给了花鸟，自己就是一个快乐的人。
5.静坐，一天的时间过得真快，遇到的人、经过的事，对我们而言，有损也有益，全都忘掉吧！他人和事物对于个人成长的助力是“润物细无声”的，今天所发生的一切对于今天来说是没有用的，用处都在以后，所以我们应该尽快忘掉！静坐，什么也不要想，想到什么就打走什么，打走一个个没有用的念头，因此静坐也叫打坐。这样可以得到一个心无挂碍的自我，有利于更好地向上生长。
成长的人们，就像一棵棵树，不拉扯别人，也不让别人拉扯自己，左顾右盼树就长歪了。成长就是一个方向，向上向上天天向上，把握住这五点不断地调整自己，相信自己一定会成为社会的栋梁之材！
