我的现状很糟糕，跟着罗教学习了一段时间。下面是课程第一课：这一切都是我的选择。
我的现状
邀请大家去思考一下，在我们的生活中，会不会经常有这样一种感受？生活中许多事情，我们都感觉是被迫的。根本就不是我想要的，我很无奈。
例如：被迫学习，被迫应酬，被迫喝酒，被迫带小孩，被迫炒菜，被迫吃饭，被迫参加聚会，被迫陪女朋友逛街，被迫装着开心，被迫写作业，被迫梳头发，被迫洗碗，被迫搞卫生，被迫拖地洗衣服，被迫上班，被迫对接不想对接的客户，被迫忍气吞声。
那么这些被迫是我能够想到的，我相信我想不到的被迫还有很多很多，根据每一个人在生活中的实际情况而定。
但是我相信，你们自己比我更清楚。更加清楚在生活中，你觉得什么东西是你所被迫的，面对这个被迫，你是一种什么样的心态？
是否觉得自己很委屈？觉得自己很无奈？觉得自己不得不这样做？
是否觉得全家的人都不理解你？
是否又觉得有苦没地方说？
是否又觉得一层层压力压着自己，让自己透不过气来？
当你在想着这些被迫的时候，你内心是否有动力？
没有！
你的情绪偏向于积极的还是消极的？
消极
你的心态是正向的还是负向的？
负面的
我相信只要是这件事，你感觉自己是被迫的，你呈现出来的一定是不爽，气愤，愤怒。
是的，很不情愿，很不爽。
因为他们根本就不在乎你的感受，因为这个社会的不公平被迫你不得不做。
这一切都可以改变，但这一切都是我的选择。
选择改变是我的选择，选择不改变也是我的选择。