让改变发生,让生活不同

文|遇见君

读万维钢《你有你的计划世界另有计划》最大的启发是:

①德韦克的思维模式理论:

成长型思维模式:指努力>天赋,只有足够用功,一切都能可以习得。

固定性思维模式:指天赋>努力,天赋决定一切,努力都是没有用的。

实践证明成长型思维模式有利于个人成长。

②重新理解“成长型思维模式”,应该把工作和任务当做一个学习锻炼的机会,无需证明什么,只为提高自己!这一点常常被搞反。

③正确的学习方法只有一种风格:

Ⅰ 每天学习

Ⅱ 刻意练习

Ⅲ经常实践

Ⅳ温故知新

只有付出努力和汗水,有过挣扎和斗争,你才能真正掌握知识。


听马歇尔.卢森堡《非暴力沟通》最大的启发是:

①暴力沟通的四个原因:道德评判、进行比较、回避责任、强人所难。逐一对照反思。

②卢森堡博士认为,一切暴力行为的背后,其实都隐藏着性本恶的价值取向。

我们要用“善”的眼光看待世界,看待身边的一切事物,这样我们也会离“暴力越来越远”!

③人生就是一场修行,是美与善的发现!从以下4个方面:观察、感受、需要和请求去打怪升级自己的操作系统。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章