最近天氣越來越冷，早上送孩子上學的時候下着大雨，感覺像快要進入冬天的感覺。
今天來接娃早來了9分鐘，想想可以做點什麼，突然想到一大早都比較忙，還沒有來得及寫日記，於是靈機一動就開始打開簡書寫起日記來。
話說簡書寫日記真的是很方便，隨時隨地，雖然我的講述好之前有兩個賬號，不知道什麼原因突然就登不進去了，但是最後這一個賬號還是堅持時間挺長的，大概可能有一年的時間了。
看着自己寫日記的這個天數和篇數還是挺有成就感的，雖然每天都大部分都記得是流水賬，都記得是生活當中的點滴或者是當下的體會和感悟，又或者是跟孩子之間的一些點滴的親子瞬間，但是還是有很多的成就感。
今天早上孩子起來有點晚，7:30才起牀，以往我就比較着急，然後有時候也會對他發火，但今天早上我有意識的剋制了一下自己的情緒，沒有對他發火，雖然說知道了兩分鐘，但是心情還是比較淡定，所以情緒這個東西真的是要覺知的，覺察到他，才能更好的掌控他。
努力不做情緒的努力，讓自己每天都處於一種比較平和的狀態，這樣才能更好的把握自己的時間，把握自己的每一個當下。
早上送完孩子也挺忙的，健身學習運動每一樣都沒有少，下午還有更忙的事情要做，總之還是挺充實的，慢慢的適應了這樣的節奏，該學習的時候學習，該工作的時候工作，該讀書的時候讀書，該健身的時候健身，生活就是要豐富多彩，陪孩子的時候就專心的陪伴他，休息的時間就好好的休息，這樣才能更好的做到勞逸結合。