來源：若水心靈小屋（亦名禪喜） 作者：若水，文字原創 版權所有
時間：202000928-20201009
一、先總結過去這段時間做了啥。
1、 學習繼續聽傳統文化課程，基本能堅持。心理學則是從各個平臺看一些心理諮詢師的心得分享。
2 、讀書
看了《蛤蟆先生去看心理醫生》等書，這本書還挺好，其他有的是別人強烈推薦的，但看起來也不覺得太好，或者是翻譯問題，或者是整個文章的導向不太喜歡。也可以理解，專業書籍，除非公認經典的，也是良莠不齊。
3、寫作
這周稿子幾乎沒寫，有些懈怠，做了幾個視頻，其他都是在看書、玩或者思考的狀態。
4、推廣 基本沒做，先修煉內功。
5、生活
十一去了懷柔玩了幾天，蠻喜歡紅螺寺，就是遊客太多了點。近期通過梳理課，結合近期學到的心理學知識，算是解決了自己的一個心結。
回頭看才發現，我們的很多能量和積極性的來源，恰在於情緒和感受的被接納，無論是自己，還是他人。真的接納了，也就和解了。
所以，所謂療愈，有時候也簡單，無條件地接納自己和別人，很多事情就解決了大半。但恰恰是這種無條件，很難做到。
我們會解讀，會歪曲，會壓抑。
二、未來一週計劃
1、學習 還是聚焦到心理學領域學習，結合諮詢實踐和流派來看，同時一邊學習一邊思考，一邊實踐。
駕照的學習，抽空去練車1到3次。
2、讀書 繼續閱讀心理學的推薦書籍、看視頻，同時看行業網站，接觸一些同行，繼續進行一些公益心理諮詢，用理論不斷地去指導和實踐，用實踐去不斷地檢驗理論。
3、寫作 寫書籍讀後感等。
4、推廣 結合平臺的活動來製作和推廣，有意識地使文章專題化和系列化。
5、其他
人之爲人，就是因爲有七情六慾，人和人都一樣。但人之爲人，又因爲人能有覺察，能自省，能活着，但不僅僅爲了“活着”。
最近看一些書，好幾個諮詢師都提到，其實諮詢到最後，很多時候觸碰到的是人生觀和價值觀的問題，所以，也啓發自己，做一個事情的時候，儘量結合原初的目標，和是否對人生有養分來通盤看，不捉急，不急功近利。
雖然，很難，但是加油。以上，我們一起共勉!