来源：若水心灵小屋（亦名禅喜） 作者：若水，文字原创 版权所有
时间：202000928-20201009
一、先总结过去这段时间做了啥。
1、 学习继续听传统文化课程，基本能坚持。心理学则是从各个平台看一些心理咨询师的心得分享。
2 、读书
看了《蛤蟆先生去看心理医生》等书，这本书还挺好，其他有的是别人强烈推荐的，但看起来也不觉得太好，或者是翻译问题，或者是整个文章的导向不太喜欢。也可以理解，专业书籍，除非公认经典的，也是良莠不齐。
3、写作
这周稿子几乎没写，有些懈怠，做了几个视频，其他都是在看书、玩或者思考的状态。
4、推广 基本没做，先修炼内功。
5、生活
十一去了怀柔玩了几天，蛮喜欢红螺寺，就是游客太多了点。近期通过梳理课，结合近期学到的心理学知识，算是解决了自己的一个心结。
回头看才发现，我们的很多能量和积极性的来源，恰在于情绪和感受的被接纳，无论是自己，还是他人。真的接纳了，也就和解了。
所以，所谓疗愈，有时候也简单，无条件地接纳自己和别人，很多事情就解决了大半。但恰恰是这种无条件，很难做到。
我们会解读，会歪曲，会压抑。
二、未来一周计划
1、学习 还是聚焦到心理学领域学习，结合咨询实践和流派来看，同时一边学习一边思考，一边实践。
驾照的学习，抽空去练车1到3次。
2、读书 继续阅读心理学的推荐书籍、看视频，同时看行业网站，接触一些同行，继续进行一些公益心理咨询，用理论不断地去指导和实践，用实践去不断地检验理论。
3、写作 写书籍读后感等。
4、推广 结合平台的活动来制作和推广，有意识地使文章专题化和系列化。
5、其他
人之为人，就是因为有七情六欲，人和人都一样。但人之为人，又因为人能有觉察，能自省，能活着，但不仅仅为了“活着”。
最近看一些书，好几个咨询师都提到，其实咨询到最后，很多时候触碰到的是人生观和价值观的问题，所以，也启发自己，做一个事情的时候，尽量结合原初的目标，和是否对人生有养分来通盘看，不捉急，不急功近利。
虽然，很难，但是加油。以上，我们一起共勉!