抑鬱症，這個原本被認爲只和成人有關的心理疾病，如今卻越來越多地發生在兒童身上，而且父母離異的孩子患抑鬱症的概率比正常家庭的孩子要高出七倍之多。
夫妻雙方關於離婚的問題要多考慮孩子的感受，不要在孩子面前爭吵或者互相指責謾罵，讓離婚大戰的硝煙遠離孩子。
要知道，如果父母在離異的時候不注重對孩子的心理疏導，會帶給孩子一生的心理陰影。
那麼，離異家庭該如何對孩子進行心理疏導呢?
一、要讓孩子感受到來自父母雙方的愛。
父母的愛是孩子最好的心理減壓劑，要通過語言和行動的交流讓孩子明白：即便父母分開了，也不會影響他們對自己的愛。即使今後組建了新的家庭，血緣關係、親子之情永遠都不會改變。
在離異時，最愚蠢的做法莫過於爲了自身的利益，將對對方的仇恨種植到孩子的心裏，讓孩子去恨一個原本他最應該愛和親近的人。
這對於孩子來說就是最大的痛苦，孩子的心靈在仇恨的拉鋸戰中怎能不抑鬱悲傷，怎能不充滿無助和惶恐呢?
二、要幫助孩子打開封閉的交際圈。
鼓勵孩子走出幽閉的心靈，多結識新的朋友，多參加戶外活動。遇事退縮、封閉自我、減少交際是很多離異家庭孩子的通病，而他們抑鬱的症狀就會在這種惡性循環中不斷加劇。
好朋友之間的情感交流有助於孩子打開心扉、吐露心聲，而朋友之間的互動則有助於培養孩子樂觀寬容的性格，從而與抑鬱症說“拜拜”。
三、要注意培養孩子的抗壓能力。
父母離異是孩子人生中經歷的巨大挫折之一，父母要教會孩子如何正確面對並處理人生中的困境。多關心、多鼓勵，少批評、少責罵，讓孩子學會忍耐和理解，同時學會在逆境中尋找精神寄託。
四、要注意孩子平時的情緒變化。
假如孩子受父母離異的影響，情緒上已經出現抑鬱的症狀，就要及時調整養育環境和養育方式，有意識地幫孩子創造愉快的事件和活動，努力讓積極情緒來抵抗消極情緒。
允許孩子釋放不愉快的情緒，對孩子的煩躁和抑鬱表示理解，並幫助他們尋找發泄口。當然，如果這一切都不奏效的話，就要及時尋求心理醫生和專家的幫助，陪孩子一起接受專業指導，陪孩子度過這段艱難的時期，讓孩子接受並懂得父母離異的事實和仍然愛他的現實。