有人說，孩子是天生的學習者。的確，從出生起，孩子對這個世界的一切都充滿了新鮮感和好奇心。他們總是試圖研究一切、學習一切，充滿着孜孜不倦的熱情和用不完的精力。
但是，突然有一天，你發現孩子不再擁有學習的興趣和熱情，甚至開始逃避和厭惡學習，不要忙着責備孩子，或許是環境，或許正是我們自己，讓孩子變了模樣。
很多孩子之所以成績不好，並不是因爲他們不聰明，也不是因爲沒請家教，而是因爲產生了厭學情緒。這種厭學情緒可能單單針對一門功課，也可能是討厭所有學科。
在現代社會中，很多父母都在孩子身上傾注了太多的期望，常常用超越孩子實際情況的高標準來要求孩子，甚至期望自己的孩子成爲神童。
這種高標準、嚴要求會讓孩子的心靈不堪重負。而且有些“虎爸虎媽”因爲孩子達不到自己的要求，就對孩子嚴厲體罰，這更讓孩子對學習產生厭惡和畏懼心理，厭學情緒由此產生。
鑑於此，不要認爲只有成績差的學生纔會討厭學校、討厭學習，當孩子壓力過大、人際關係不好時，好學生同樣也會產生厭學情緒。
對於孩子的厭學情緒，作爲家長首先要了解原因，並對孩子表示理解，然後根據孩子的實際情況提出合理的要求，制訂合理的學習計劃。
如果孩子壓力過大，就帶孩子放鬆放鬆，適當地降低學習目標，儘量讓孩子保持輕鬆愉快的情緒。
還有一些孩子的壓力來自他們自身的高標準、嚴要求。有的孩子天生好強，無論在哪個方面，都希望自己能超越別人，因而這類孩子的心理壓力也比較大。
但是當成績和付出不成正比，或者無論自己如何努力都達不到設定的目標時，這種心理壓力就會越來越大。
如果壓力超出自身所能承受的範圍，孩子就會產生厭學情緒，儘管這種壓力來自自身。
正如兒童教育心理學專家指出的：當孩子無法完成當前的學習任務時，就會產生懶惰和退縮心理。
因此，在這種情況下，家長應該做好“消防員”的角色，教導孩子降低學習目標，幫助孩子找到學習的樂趣，提高孩子的學習積極性，這纔是幫助孩子克服厭學情緒的關鍵所在。