刘媛媛曾说过一句话，大意是：当自己喜欢自己的时候，别人任何讨厌你的理由就都不成立了，别人也就不能因此控制你。
当自己喜欢自己
不那么俊俏的脸庞
不那么苗条的身材
不那么鼓囊的钱包
都不会影响自己喜欢自己
当自己喜欢自己
别人不知道出于什么动机
对你投来冷眼
对你破口指责
对你百般挑剔
都不会影响自己喜欢自己
当自己喜欢自己
散发的是讨喜的光芒
也许会招来妒忌
可那是别人的事儿
不该拿它来影响自己喜欢自己
当自己喜欢自己
便是真正觉得
自己这个存在就很无敌
剔除了外界的衡量标准
剔除了自我苛责与期待
哪还有什么理由不喜欢自己
只因你的存在本就可爱
一定要喜欢自己
即便你正讨厌着自己
也要喜欢这种对自己的讨厌
由内而外自我认同
别人的评价也就随风飘散
不入眼不进耳亦不走心
一定要喜欢自己
因为你是自己的朋友
而非敌人